C Vitamini çöpe gitmesin! Besin değerlerini yüzde 100 korumak için bezelyeyi artık sadece böyle pişirin

Bitkisel protein ve vitamin deposu bezelyeden en yüksek faydayı sağlamak, seçilen pişirme tekniğine bağlı. Uzmanlara göre yanlış yöntemler bezelyedeki C vitamini, antioksidan ve mineral kayıplarına yol açarken, en ideal teknik açıklandı.