Hemen hemen herkesin başına geliyor: Bakın gece 3 ila 5 arasında uyanmanın gerçek nedeni neymiş!

Uykunuzun en derin saatlerinde uyanıyorsanız, bunun ardında düşündüğünüzden çok daha ilginç bir neden olabilir. Özellikle saat 3 ile 5 arasında sık sık uyananlar için bu durum, yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürüyor. Peki, bu sorunun çözümü ne olabilir?