Sıvı altın insan bedeninde mucizeler yaratıyor: Pazarda bile satılıyor
Vücudun sıvı altını olarak anılan ve her kaşığında hem sağlığa hem cilde faydalarıyla bilinen zeytinyağının tarihi Antik Yunan dönemine kadar ulaşıyor. Antik şair Homeros, zeytinyağı için sıvı altın tanımında bulunmuştur. İşte zeytinyağı hakkında bilmediklerimiz
Binlerce yıldır hayatımızda olan zeytinyağı, Antik çağlarda bile altın değerinde görülen besinler arasındaydı. Sıvı altın olarak adlandırılan zeytinyağı, mucize besin olarak biliniyordu. Sağlığa faydalarıyla bilinen zeytinyağı ayrıca cilde etkisi kanıtlanan besinlerden biri. Son zamanlarda sosyal medyada popüler olan sıvı altının faydaları da saymakla bitmiyor.
İşte Antik şair Homeros'un sıvı altın dediği zeytinyağına ilişkin bilmediklerimiz:
Kanser hücrelerini parçalayarak öldürüyor.
Tip 2 diyabet riskini azaltmaya yardımcı olur. Kemikler için oldukça etkilidir. Güçlendirir ve besler.
Kilo verme konusunda yanlış bilgiler aktarılsa da aslında orta seviyede tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı olur.
Zeytinyağını diğer yağlara oranla pişirirken ya da kızartırken kısık ateşte deneyin.
Kalp sağlığına iyi gelen zeytinyağı, kötü kolesterol seviyesini düşürür.