Uzman isimlere göre, duygusal zekası yüksek bireyler genellikle hayatlarından daha fazla memnuniyet duyar. Aslında bu durumun temel nedeni, belirli alışkanlıkları tutarlı bir şekilde uygulamalarıdır. Duygusal zekası yüksek kişilerin ise dikkat çeken 3 önemli özelliği vardır. İşte duygusal zekası yüksek insanların dikkat çeken 3 özelliği
1- Olumlu perspektife sahip olurlar
Duygusal zekası yüksek olan insanlar, yaşamın olumsuz yönlerine takılmak yerine özellikle iyi taraflarına odaklanırlar. Bu, onların ‘duygusal düzenleme’ yeteneklerini sergileyen bir davranış biçimi olarak öne çıkar. Zorluklarla karşılaştıklarında bile, kendilerine “Daha kötü olabilirdi” diyerek, daha iyimser bir bakış açısı benimserler. Bu yaklaşım, kaotik dönemlerde daha hızlı toparlanmayı sağlar.
2- Zorluklardan ders almayı bilirler
Duygusal zekası yüksek kişiler, yaşadıkları zor deneyimlerden değerli dersler çıkarırlar. Onlar için kaybetmek veya zorluklarla karşılaşmak bir son değil, gelecekteki daha büyük ve anlamlı başarıların habercisidir. Bu kişiler, yaşadıkları mücadeleleri kişisel gelişimlerine katkı olarak görür ve bu yüzden daha güçlü bir şekilde yol alırlar.
3- Sürecin tadını çıkarırlar
Duygusal zekası yüksek olan bireyler, her zaman adaletsizlikle karşılaşabileceklerini kabul eder. Bu yüzden hedeflerine ulaşırken sürecin kendisinin de değerli olduğunun farkına varır. Tatmin kaynakları sadece dışsal ödüllerle sınırlı değildir, aksine yaşam boyu sürecek tutkularına ve hedeflerine entegre olurlar. Bu, onların yaşam yolculuklarında sadece sonuca değil, her anın keyfini çıkarmalarına da olanak tanır.
