Hafızayı çelik gibi yapıyor: İbn-i Sina yüzyıllar önce keşfetmiş

Geleneksel tıbbın babası olarak bilinen İbn-i Sina, beyni adeta zehir gibi çalıştıran formülü sunmuş. İşte hafızaya iyi gelen baharatlar

BİBERİYE

Zihinsel güce iyi gelen biberiye ayrıca bilişsel fonksiyonları da destekliyor. İbn-i Sina'nın önerileri arasında bulunan biberiye düzenli tüketildiğinde hafızaya iyi geliyor.

ZENCEFİL

Faydaları saymakla bitmeyen zencefili İbn-i Sina'nın da önerdiği baharatlar arasında. Hafızayı kuvvetlendirir ve görme sorunlarına iyi gelir. Ayrıca mide sağlığını da destekler.

ZERDEÇAL

Hem ruhsal hem sinirsel hastalıklara şifa olduğu söylenen zerdeçal, beyin sağlığını koruyarak kusmayı önler. 

HARDAL

Açken tüketildiğinde zeka üzerinde olumlu etkileri olan hardal, ayrıca balgamı önler ve diş ağrısı sorunlarına iyi gelir.