Market raflarında sessizce duran ama içeriğiyle adeta mucize yaratan keçiboynuzu pekmezi, son dönemde yeniden sağlık tutkunlarının gözdesi haline geldi. Uzmanlara göre bu doğal pekmez, her sabah aç karnına bir tatlı kaşığı tüketildiğinde vücudu hastalıklara karşı kalkan gibi koruyor, özellikle akciğerleri temizleyerek toksinlerden arındırıyor.
BAĞIŞIKLIĞI ZİRVEYE TAŞIYOR
Keçiboynuzu, doğanın sunduğu en güçlü doğal multivitaminlerden biri. İçeriğinde yüksek oranda kalsiyum, potasyum, magnezyum, çinko ve antioksidan barındırıyor.
Bu bileşenler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiriyor, kansızlıkla savaşıyor, akciğerleri temizleyip toksin atılımını hızlandırıyor, enerji veriyor ve yorgunluğu azaltıyor.
Diyetisyenlere göre keçiboynuzu pekmezi, doğal şeker içeriğine rağmen kan şekerini dengeleyen nadir besinlerden biri. Ancak elbette her şeyde olduğu gibi bunda da ölçülü tüketim şart.
KAN DEĞERLERİNİ İYİLEŞTİRİYOR
Yapılan araştırmalarda keçiboynuzu özünün düzenli tüketiminin kan değerlerini iyileştirdiği ve karaciğer fonksiyonlarını desteklediği tespit edildi. Ayrıca bu doğal ürünün, vücutta biriken ağır metalleri uzaklaştırarak detoks etkisi yarattığı da ortaya konuldu.
SABAH AÇ KARNINA TÜKETİN
Uzmanlar, keçiboynuzu pekmezinin en yüksek faydayı göstermesi için şu önerileri paylaştı. Yetişkinler için, Sabah aç karnına 1 tatlı kaşığı. Çocuklar için, 1 çay kaşığı yeterli. Dilerseniz ılık suyla karıştırarak içebilirsiniz.
MARKET RAFLARINDA GÖZDEN KAÇIYOR
Birçok kişi keçiboynuzu pekmezini “eski usul” bir yiyecek olarak görüyor. Oysa bugün market raflarında katkısız ve saf keçiboynuzu pekmezi sunan markalar mevcut. Fiyatı uygun, raf ömrü uzun ama değeri hala bilinmiyor.
