Hıçkırık, günlük yaşamda en sık karşılaşılan ve çoğu zaman kısa sürede geçen bir durum. Ancak bazen öyle inatçı olur ki nefes tutmak ya da soğuk su içmek bile çare olmaz. İşte tam bu noktada devreye giren, saniyeler içinde etkili olabilen basit bir yöntem var.
ŞEKER VEYA LİMON DENEMESİ
Uzmanlara göre hıçkırığı hızlıca kesmenin en pratik yollarından biri toz şeker veya limon kullanmak. Bir çay kaşığı toz şekerin ağızda eritilmesi ya da dilin ucuna birkaç damla limon damlatılması, sinir sistemine farklı bir uyarı gönderiyor. Bu ani değişim, diyaframdaki kasılmaları bastırarak hıçkırığın durmasına yardımcı oluyor.
SİNİRLERİ HAREKETE GEÇİRİYOR
Hıçkırık, diyafram kasının kontrolsüz kasılması sonucu ortaya çıkıyor. Şekerin tatlı kristal yapısı veya limonun ekşi asidi, ağız ve boğaz bölgesindeki sinirleri harekete geçiriyor. Beyin bu uyarıya odaklanırken hıçkırık refleksi kesiliyor.
DOĞAL VE KOLAY YÖNTEM
Bu yöntemlerin en büyük avantajı, evde kolayca uygulanabilir ve doğal olmaları. Hiçbir ek malzemeye gerek kalmadan saniyeler içinde çözüm sağlayabiliyorlar. Özellikle sık hıçkırık yaşayanlar için pratik bir kurtarıcı yöntem olarak öne çıkıyor.
