Şifa kaynağı olan çörek otunun yüzyıllardır uyku üzerinde etkisi olduğu biliyor. Osmanlı'dan gelen kadim bir gelenek olan çörek otunu böyle kullananlar uyku problemini çözüyor. 

Sağlıklı bir bir ot olan çörek otu mucize bitki olarak bilinir. Osmanlı'dan günümüze kadar mutfaklarımızda yer edinen çörek otunun bilmediğimiz başka faydaları da var. Uyku problemi çekenlerin eski zamanlarda uyguladığı bu yöntem uykusuzluk sorununu çözüyor. 

ANADOLU'DA KADİM BİR GELENEKMİŞ

Anadolu'da kadim bir gelenek olan çörek otu ritüeli pek çok kimse bilmiyor. Yemek ve hamur işlerinde kullanılan çörek otu, yastık altına koyulduğunda uyku sorunlarını da ortadan kaldırıyor. 

Ölüm dışında her derde deva olduğu söylenen çörek otu,  bağırsak sorunlarını, zihin ve ruhu dinlendirdiği faydalarıyla biliniyor. İçinde bulunduğu thymoquinone maddesi sayesinde bedensel ve ruhsal bir rahatlama da sağlıyor. 

STRESİ AZALTIP UYKUYA DALDIRIYOR

Toplumda en çok yaşanan sorunlardan biri olan uykusuzluk, uyuyamama gibi problemler günlük hayat kalitesini de etkiliyor. Stres ve kaygıya neden olan uykusuzluğu Anadolu insanı çörek otuyla çözmüş.

Stresli günler yaşıyorsanız gece uyumadan önce yastığınızın altına çörek otu koyun. İnanışa göre çörek otu negatif enerjiyi uzaklaştırıyor. Kötü rüyalar görmenizi engelliyor. Rahatlatıcı etkisi olduğuna inanılan çörek otu uykuya dalamayanlarında uyku sorununu çözüyor. 

YENİ DOĞAN BEBEKLER İÇİN KULLANILIYOR

Çörek otunun aroması baş ağrısı sorununu da hafifletiyor  Eğer stresten dolayı başınız ağrıyorsa yastığınız altına koyacağınız çörek otu bu sorununuzu çözecektir. Uykuya dalmakta zorluk çeken ve sürekli zihni meşgul olanlar da bu yöntemi deneyebilir. Bu ritüel genelde uyku sorunu yaşayan yeni doğan çocuklarda kullanılıyor.

2 ya da 3 kaşık çörek otunu bir mendil ya da bezin içerisine koyup yastığınızın altına bırakın. Bu ritüeli hafta bir deneyin. Ve çörek otunun nemli olmadığına dikkat edin.