Dışarıdan tertemiz görünen pijamalarınız, uyku süresinde vücudun biyolojik süreçlerinin durmamasından dolayı gece boyunca nüfuz, ter, sebum (cilt yağı) ve dökülen ölü hücreler, pijamanızı fark edilmeyen bir bakteri yuvasına dönüştürebilir.
Halk arasında ise pijamaların ne zaman yıkanacağı genellikle kişisel tercihe bırakılsa da dermatologlar ve temizlik uzmanları bazı belirli kriterlerin altını çiziyor. İşte o kriterler:
2-3 GECE KURALI
Uyumadan önce eğer duş alıyor ve temiz bir tenle yatağa giriyorsanız aynı pijamayı 2 ila 3 gece üst üste giymenizde bir sakınca yok. Fakat, bu süreyi belirleyen tek şey duş alışkanlığınız değil. İşte detayları
Kumaşın Türü: Pamuk ve ipek gibi doğal lifler cildin nefes almasını sağlar ve kötü kokuları hapsetmez. Sentetik kumaşlar ise teri emer ve bakterilerin hızla çoğalmasına zemin hazırlar; bu da daha sık yıkama gerektirir.
Kozmetik Etkisi: Gece yatmadan önce vücut losyonu veya bakım kremi kullanıyorsanız, ürünün yağlı yapısı kumaşın gözeneklerini tıkar. Bu durumda pijamanızı her gün değiştirmeniz daha sağlıklı olacaktır.
GÜNLÜK YIKAMA HANGİ DURUMLARDA ŞART?
Çoğu kişi pijamaların iç çamaşırı gibi tek kullanımlık olması gerektiğini söylüyor. Böyle bir durum için bazı nedenlerin olması gerekiyor.
Tek Katman Kullanımı: Eğer pijamanızın altına iç çamaşırı giymiyorsanız, doğrudan tenle temas ettiği için her gün yıkanmalıdır.
Hastalık Dönemleri: Grip veya ateşli bir hastalık geçiriyorsanız, mikropların yayılmasını önlemek adına pijamalar her sabah değiştirilmelidir.
Ev Modu: Pijamanızla sadece uyumuyor, tüm günü evde onunla geçiriyorsanız, mutfak kokuları ve ev tozları kumaşa sindiği için günlük yıkama kaçınılmaz hale gelir.
Yıkamayı İhmal Etmenin Bedeli
Uzmanlar, pijama temizliğinin aksatılması durumunda ciltte kaşıntı, döküntü ve hatta gözeneklerin tıkanması sonucu oluşabilecek sivilcelenmelere karşı uyarıyor. Hijyenik bir uyku deneyimi için pijamaları havadar bir yerde muhafaza etmek ve yıkama talimatlarına uymak büyük önem taşıyor.
