Aile Psikolojisi Dergisi’nde yayımlanan çalışmaya göre, haftada bir kez yakınlık yaşayan çiftler, ilişkilerinde daha fazla uyum ve mutluluk hissediyor.
20 ila 39 yaş aralığındaki iki binden fazla heteroseksüel çiftin katıldığı araştırmada, çiftlerin ortalama ilişki süresi 10 yıl olarak belirlendi. Katılımcılar, son üç ay içindeki cinsel birliktelik sıklığını ve ilişkilerinden duydukları memnuniyeti 0 ila 10 arasında bir ölçekte değerlendirdi.
✅ %86’lık büyük bir grup, haftada bir kez yakınlık yaşadığını belirtti ve aynı zamanda partnerlerine karşı en yüksek düzeyde duygusal bağlılık ve uyum gösterdi. Bu çiftler, ilişkilerinde nadiren çatışma yaşadıklarını ifade etti.
✅ Ayda iki veya üçten az yakınlık yaşayan çiftler, ilişkilerinden daha az memnun olduklarını belirtti. Bu gruptaki çiftlerin tartışma ve duygularını ifade etmede daha fazla zorluk yaşadığı gözlemlendi.
✅ Katılımcıların yalnızca %2,3’ü, fiziksel yakınlık olmadan mutlu bir ilişki sürdürebildiklerini söyledi. Ancak bu tür vakaların son derece nadir olduğu ortaya çıktı.
✅ Bir diğer %10’luk grup, düzenli cinsel birliktelik yaşamasına rağmen, yalnızca bir partnerin tatmin olduğu çiftlerden oluşuyordu.
Araştırmacılar, bu bulguların evrensel bir kural olarak kabul edilmemesi gerektiğini vurguluyor. Çalışmaya yalnızca Almanya’daki genç heteroseksüel çiftlerin dahil edildiği belirtilirken, farklı kültürel ve demografik gruplarda sonuçların değişebileceği ifade ediliyor.
Ancak temel çıkarım net: Düzenli fiziksel yakınlık – özellikle haftada bir kez – çiftler arasında karşılıklı mutluluk ve bağlılık hissini güçlendirebilir.
İlişkilerde duygusal yakınlık ve iletişimin önemini göz ardı etmeden, çiftlerin birbirlerine zaman ayırmaları ve bağlarını güçlendirmeleri, sağlıklı ve uzun ömürlü ilişkiler için kritik bir faktör olabilir.
