Psikologlara göre, bir ilişkinin sona ermesi gerektiğini gösteren üç temel işaret bulunuyor. Uzmanlar, sürekli kavgalar, güven eksikliği ve fiziksel yakınlığın azalması gibi durumların, ilişkinin sağlıksız bir noktaya geldiğinin ve devam etmesinin her iki taraf için de zarar verici olabileceğinin göstergeleri olduğunu belirtiyor. İşte detaylar...
Kavgalar sıklaşır
İlişkinin sona ermesi gerektiği konusunda en önemli işaretlerden biri, sürekli yaşanan kavgalardır. Eğer tartışmalar, birlikte yaşamınızın bir parçası haline geldiyse ve her gün tekrarlanıyorsa, bu durum ilişkinin sağlığı açısından tehlikeli bir hal alabilir. Kavgalarda hakaretler ve saygısızlık ön plana çıkıyorsa, bu, ilişkiyi sürdürmenin zorlaşabileceği bir dönemeçtir. Uzmanlar, bu tür olumsuz davranışların, özür ya da uzlaşma ile geçiştirilmemesi gerektiğini, çünkü yaratılan duygusal yaraların derinleştiğini belirtiyor.
Güven eksikliği baş gösterir
Bir ilişkide güvenin eksik olması, ilişkinin sona ermesinin en önemli işaretlerinden biridir. Karşılıklı güven, sağlıklı bir ilişkinin temelini oluşturur. Eğer bir taraf, sürekli olarak diğerinin e-postalarını, mesajlarını ve sosyal medya hesaplarını kontrol etme alışkanlığına sahipse, bu durum ciddi bir güven probleminin işaretidir. Bu güven eksikliği, geçmişte yaşanan ihanet gibi olumsuz deneyimlerden kaynaklanabilir. Eğer geçmişi bir türlü geride bırakamıyorsanız, ilişkiyi sonlandırmak, hem kendinize hem de partnerinize daha fazla acı vermektense, daha sağlıklı bir seçenek olabilir.
Fiziksel yakınlık azalır
Fiziksel yakınlığın neredeyse tamamen kaybolması, bir ilişkinin sağlıklı olup olmadığını sorgulatabilir. Eğer partnerinizle aranızda artık fiziksel temas yoksa veya yakınlık istediğinizde o geri çekiliyorsa, bu durum ilişkinizdeki derin bir boşluğu işaret edebilir. Ortak konuşma konuları bulmakta zorlanmak, özellikle partneriniz yanınızdayken yalnız hissetmek, ilişkinin yabancılaştığının bir göstergesi olabilir. Ayrıca, fiziksel yakınlık olsa da artık bu durumdan zevk alamıyorsanız, çiftin arasındaki bağ giderek zayıflamaya başlar.
