Telefon alışkanlığı büyük küçük herkesin edindiği alışkanlıklardan biri. Uzun süre telefonla uğraşmak ciddi rahatsızlıklara neden oluyor. Bunlardan biri de depresyon!
SOSYAL MEDYA DEPRESYONA SOKUYOR
Sosyal medya alışkanlığı son yıllarda artmaya başladı. Bu durum yalnızlık ve sosyal anksiyeteyi de beraberinde getirdi. Sosyalleşmeyi azaltan sosyal medya bağımlılığı düşünmeyi de büyük oranda tetikliyor. Uzmanlar sosyal medya bağımlılığının yanı sıra 2 telefon kullanmanın da depresyonu tetiklediğini belirtti.
TELEFONUN PİL ÖMRÜ BİLE ETKİLİYOR
İş ve özel hayatı ayırmak için kullanılan telefonlar kaygıyı daha da çok tetikliyor. Uzmanlar ise nevrotik yapıya sahip olanların telefonlara daha fazla yönelme eğiliminde olduğunu ve pil ömrü gibi detayların kişilerde endişe yarattığını söylüyor.
