Galway Üniversitesi’nde yapılan bu çalışma, kahve ve gazlı içeceklerin aşırı tüketiminin sağlığımıza olumsuz etkileri olabileceğini gözler önüne serdi. Araştırma sonuçlarına göre, günde belirli bir miktarın üzerinde bu içecekleri tüketmek, ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Uzmanlar, özellikle felç riskini artıran bu içeceklerin tüketiminde dikkatli olunması gerektiğinin altını çiziyor.
AŞIRI TÜKETİM FELÇ RİSKİNİ ARTIRIYOR
Araştırma, dört fincandan fazla kahve veya iki bardaktan fazla gazlı içecek tüketiminin sağlığımız için büyük bir tehdit oluşturduğunu gösteriyor. Günde dört fincandan fazla kahve içmek, felç riskini yüzde 30’un üzerinde artırabiliyor. Günde üç fincanın altında kahve tüketimi, bu riski önemli ölçüde düşürüyor.
Benzer şekilde, günde iki veya daha fazla gazlı içecek tüketen kişilerde felç riski yüzde 22 oranında artıyor. Bu içeceklerin şekerli veya yapay tatlandırıcı içermesi ise riski değiştirmiyor.
Araştırmacılar, kahve ve gazlı içeceklerin tüketiminde sınır koyulması gerektiğinin altını çiziyor.
