ABD'de de yapılan araştırmaya göre, demansa ile kas kütlesi kaybı yani sarkopeni arasında bağlantı çıktı. Buna göre, daha az iskelet kasına sahip olan bireylerin bilişsek gerilme riskinin arttığı üzerinde duruluyor. Çenedeki bir değişim ise bunun işaretçisi.

Araştırmada, obezite, yüksek tansiyon, diyabet ve sigara kullanımı gibi bilinen faktörlerin yanı sıra kas kütle kaybının da demans riskini tetiklediğini kanıtladı. Özellikle Amerika'da 7 milyona yakın kişide ortaya çıkan bilişsel işlev kaybının, kas kaybıyla ilgili olduğuna işaret ediliyor. Nöroloji Profesörü Marilyn Albert,  "Diğer bilinen risk faktörleri göz önüne alındığında, daha küçük iskelet kaslarına sahip yaşlı yetişkinlerin bunama geliştirme olasılığının yaklaşık yüzde 60 daha fazla olduğunu bulduk" diye konuştu.

30 YAŞINDAN İTİBAREN KAS KAYBI BAŞLIYOR

Vücudumuzun üçte birini oluşturan, iskelet kasları yaşlanma sürecinde kas kütlesinin kaybının doğal bir durumu olarak biliniyor. Özellikle 30 yaşından itibaren, insanlar her 10 yılda kas kütlerinin yüzde 3 ila yüzde 5'ini kaybediyor. Bu da, yaşlı nüfusun yüzde 10 ila 16'sını etkiliyor.

Kas kaybının, bilişsel gerilemeyle bağlantısı olup olmadığı tam açıklanmasa da uzmanlar bunun miyokinler denilen küçük proteinlerden kaynaklandığını belirtiyor. 

İskelet kasları, beyni etkileyen bu küçük proteinleri üretip salgılıyor. 

Az kütle daha az miyonik salınımına neden oluyor. Ayrıca, sakopenisi olan kişilerin genelde daha az egzersiz yaptığı, sosyal aktivitelere katılmadığı ve bunun da demans riskinin 2 katına çıkmasına neden olduğu ortaya çıktı.

ARAŞTIRMADA TEMPORALİS KASINA DİKKAT ÇEKİLDİ

Araştırmacılar özellikle başın yan kısmında bulunan temporalis kasına da dikkat çekti. Bu büyük yelpaze görünümündeki kas, çiğneme sırasında ağzın kapanmasını sağlıyor.

Araştırmacılar, bu kasın kalınlığı ve büyüklüğünün vücuttun kas kütlesine ilişkin bilgi vereceğini belirtti. Yaklaşık 6 yıl boyunca takip edilen katılımcıların bilişsel değişiklikler yaşayıp yaşamadığı gözlemlendi. Katılımcıların çoğunda temporali kası vardı. Ve bu durum yüksek demans riski ile ilişkilendirildi.  Bunun yanı sıra temporalis kasına sahip bireylerin bilişsel  puanlarında ve beyin boyutlarında düşüş gözlemlendi