Sürekli yorgun hissetmek ciddi sağlık sorunlarından kaynaklanıyor. Bunun birçok nedeni var. Hem fiziksel hem psikolojik hem de yaşam tarzıyla alakalı. İşte yorgun olmanızın bazı nedenleri...
Kansızlık: Vücuttaki kırmızı kan hücrelerinin ya da hemoglobinin düşük olmasından dolayı dokulara yeterince oksijen taşınmaması yorgunluğa neden olabiliyor.
Tiroid Bozuklukları: Hipotiroidi metabolizmayı yavaşlatarak sürekli yorgunluk hissine yol açar. Bu da gün içinde yorgun hissetmenizi sağlar.
Diyabet: Kan şekeri seviyelerinde yaşanan dengesizlikler enerji eksikliğine yol açar.
Fibromiyalji: Kas ağrıları ve kronik yorgunluk sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlık
Uyku apsesi: Bu durum tehlike oluşturabilecek ciddi rahatsızlıklardan biri. Uyurken uyku sırasında solunumun durması ve bu durum da gece boyunca uykusuz kalmanıza neden olur. Gün içinde de kendinizi yorgun hissedersiniz.
Kalp Hastalıkları: Yetersiz kan dolaşımından kaynaklanıyor.
Bağışıklık sistemi rahatsızlıkları da yorgun hissetmeye neden olabiliyor.
