On binlerce çocuk üzerinde yapılan kapsamlı araştırmalar, akıllı telefon sahibi olma yaşının çocuk sağlığı üzerindeki kritik etkisini ortaya koydu. Uzmanlar, 13 yaşından önce telefon sahibi olan çocuklarda obezite, uyku bozukluğu ve psikolojik sorun riskinin ciddi oranda arttığı konusunda aileleri uyarıyor.
Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Profesörü Ran Barzilay liderliğindeki ekip, ilk telefonunu 12 yaşında alan çocuklarla 13 yaşında alanları karşılaştırdı. Sonuçlar çarpıcı bir tabloyu ortaya çıkardı:
Telefonunu sadece bir yıl erken, yani 12 yaşında alan çocuklarda uyku bozukluğu riski yüzde 60, aşırı kilolu olma (obezite) riski ise yüzde 40 daha yüksek çıktı. Ayrıca bu grupta psikolojik stres belirtilerinin daha yaygın olduğu gözlemlendi.
SINIRLI OLSA BİLE KELİME DAĞARCIĞI DÜŞÜYOR
Aralık ayında JAMA dergisinde yayımlanan ve 9-13 yaş grubunu inceleyen bir başka çalışma ise dijital tehlikenin bilişsel boyutuna dikkat çekti. Araştırmaya göre, sınırlı bile olsa düzenli sosyal medya kullanımı; okuma, kelime dağarcığı ve hafıza testlerinde düşüşe neden oluyor.
İsveç’te yapılan uzun soluklu bir araştırma ise sorunun kaynağını netleştirdi: Çocuklarda artan dikkat eksikliği video oyunlarından ziyade, sosyal medyanın sunduğu "sonsuz kaydırma" ve "sürekli sosyal karşılaştırma" mekanizmasından kaynaklanıyor.
Araştırma sonuçları, ülkelerin aldığı önlemlerle de örtüşüyor. İtalya'da ilkokul ve ortaokullarda cep telefonu kullanımı tamamen yasaklandı. İsviçre'de 12 yaşından önce telefon kullanımı önerilmezken, Alman Pediatri Derneği ebeveynlere "İlkokul bitene kadar telefon almayın, sosyal medyayı ergenliğe kadar erteleyin" tavsiyesinde bulunuyor.
