Yaklaşık yumruk büyüklüğünde olan bu kaslı organ, oksijenlenmiş kanı vücuda pompalayarak dolaşım sistemini yönlendirir. Kalp atış hızımız, duygularımıza, fiziksel aktivitelerimize veya hastalık ve yaralanmalara bağlı olarak hızlanıp yavaşlayabilir. Ancak sağlıklı bir kalp, genellikle düzenli ve güvenilir bir ritimde çalışır.
Bir insanın kalbi bir günde milyonlarca kez atabilir. Ortalama bir yetişkinin dinlenme sırasındaki kalp atış hızı dakikada 60 ila 100 arasında değişir. Harvard Tıp Fakültesi’ne göre çoğu yetişkin için bu oran 55 ila 85 arasında seyreder. Yeni doğan bebeklerde ise kalp atış hızı dakikada 70 ila 190 arasında olabilir, çünkü hızlı metabolizma daha fazla enerji talep eder.
Kalbinizin ömür boyu atışını tahmin etmek için dakika başına kalp atışınızı ölçerek başlayabilirsiniz. Ortalama bir yetişkinin kalbi dakikada 80 kez atıyorsa, bu bir günde yaklaşık 115,200 atışa, bir yılda ise 42 milyon atışa denk gelir. İnsan ömrü boyunca bu sayı 3 milyar atışa kadar çıkabilir.
Kalbin en ilginç özelliklerinden biri, vücudun ihtiyaçlarına göre hızını ve işlevini sürekli olarak değiştirebilmesidir. Rutgers Üniversitesi Robert Wood Johnson Tıp Fakültesi Kardiyovasküler Tıp Bölüm Başkanı Dr. Partho Sengupta, “Kalbin en dikkat çekici yönü, metabolik ihtiyaçlara göre hızını ve işlevini modüle edebilmesidir. Sürekli adapte olan bir sistem gibi çalışır, adeta kendi beynine sahiptir,” diyor.
Kalp atışları yalnızca metabolizmaya değil, nefes alıp verme gibi küçük değişimlere de uyum sağlar. Her nefes alışverişinde kalp ritmi yaklaşık 100 milisaniye hızlanıp yavaşlayabilir. Bu, kalbin sürekli değişen çevreye ayak uydurma kabiliyetini gösterir.
