Essex Üniversitesi’nden Dr. Henry Chung’un öncülüğünde yürütülen çalışma, genetik yapı ile kilo kaybı arasındaki ilişkiyi mercek altına aldı. Araştırmada, “zayıflama genleri” olarak bilinen 14 özel genin kilo verme sürecine büyük ölçüde etki ettiği saptandı.
Çalışmaya katılan 20-40 yaş aralığındaki yapılan gözlemlerde, bu genetik işaretçileri taşıyan katılımcıların araştırma süresi boyunca 5 kg’a kadar kilo verdiği, bu genlere sahip olmayanların ise ortalama 2 kg kaybettikleri belirlendi.
Özellikle PARGC1A adı verilen genin, kilo kaybı sürecinde kilit rol oynadığı vurgulandı. Dr. Chung, katılımcıların verdikleri kiloların %62’sinin genetik faktörlere bağlı olduğunu, geri kalan %37’sinin ise egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleri ile ilişkili olduğunu ifade etti.
Genetik Faktörlerin Yanında Yaşam Tarzı Değişiklikleri de Önemli
Dr. Chung, kilo verme sürecinde genetik faktörlerin önemine vurgu yaparken, aynı zamanda egzersiz ve yaşam tarzı değişikliklerinin de bu süreçteki kritik önemini dile getirdi.
Araştırmanın amacının, bireylerin genetik yapılarına uygun daha kişiselleştirilmiş sağlık müdahaleleri geliştirmek olduğunu belirten Dr. Chung, böylece daha etkili kilo verme stratejileri ve daha olumlu sağlık sonuçlarının elde edilebileceğini söyledi.
Bu araştırma, genetik faktörlerin kilo verme üzerindeki güçlü etkisini gözler önüne sererken, kilo yönetimi konusunda genetik profilin dikkate alınmasının bireylere daha sağlıklı yaşam yolları sunabileceğini ortaya koyuyor.
