Eczacı Dr. Kirstin Gill, yüksek tansiyon hastalarının özellikle kaçınması veya doktor gözetiminde kullanması gereken beş yaygın takviye hakkında önemli uyarılarda bulundu. Uzmanlar, doğal olan her şeyin güvenli olduğu algısının, hipertansiyon tedavisinde ciddi aksamalara yol açabileceğini vurguluyor.
YÜKSEK DOZDA D VİTAMİNİ
Kemik sağlığı ve bağışıklık sistemi için vazgeçilmez olan D vitamini, kontrolsüz ve yüksek dozlarda alındığında vücutta toksik etki yaratabiliyor. Günde 10.000 IU seviyesini aşan dozlar, kanda aşırı kalsiyum birikmesine yani hiperkalsiyemiye yol açarak kan basıncını doğrudan yükseltebiliyor.
Bunun yanı sıra yüksek dozda D vitamini, hipertansiyon hastalarına sıklıkla reçete edilen idrar söktürücü ilaçların (diüretiklerin) etkisini azaltabiliyor. Bu durum, hastanın uyguladığı tedavinin etkisiz kalmasına ve tansiyonun kontrol dışı kalmasına neden olabiliyor.
MEYAN KÖKÜ
Çaylarda, tatlılarda ve bazı öksürük şuruplarında sıkça karşımıza çıkan meyan kökü, kardiyovasküler sistem için ciddi bir tehdit oluşturuyor. İçeriğindeki glisirizik asit nedeniyle vücudun sodyum tutmasına ve potasyum kaybetmesine yol açarak tansiyonda ani yükselmeleri tetikliyor.
Meyan kökünün idrar söktürücü ilaçlarla birlikte kullanılması ise özellikle tehlikeli kabul ediliyor. Bu kombinasyon, vücutta kritik seviyede potasyum eksikliğine yol açarak kalp ritim bozuklukları gibi daha ağır sağlık sorunlarına zemin hazırlayabiliyor.
SARI KANTARON
Doğal bir antidepresan olarak yaygın şekilde kullanılan sarı kantaron, karaciğerdeki enzim sistemlerini etkileyerek ilaçların parçalanma sürecini değiştiriyor. Bu durum, nifedipin veya verapamil gibi tansiyon düşürücü ilaçların kan seviyelerini düşürerek etkisini zayıflatıyor.
Sarı kantaron kullanan bir hasta, doktorunun reçete ettiği ilaçları düzenli alsa bile, bitkisel takviyenin yarattığı etkileşim nedeniyle ilaçtan beklenen faydayı göremiyor. Bu da tansiyonun sinsi bir şekilde yüksek seyretmesine neden oluyor.
ARNİKA VE ACI PORTAKAL TEHLİKESİ
Cilt üzerindeki morluklar için harici olarak kullanılan arnika, ağız yoluyla hap veya damla şeklinde alındığında kalp kasına zarar verebiliyor. Uzmanlar, dahili arnika kullanımının kan basıncında hızlı bir artışa, şiddetli kusma ve ishale yol açabileceği konusunda uyarıyor.
Özellikle zayıflama çaylarında ve sporcu takviyelerinde bulunan acı portakal ise içeriğindeki sinefrin maddesiyle kalp atışını hızlandırıyor. Damarları daraltan bu madde, yüksek tansiyon hastaları için kalp krizi riskini doğrudan artıran bir uyarıcı etkisi gösteriyor.
