Sözcü
DOLAR 32,25 %-0,04 EURO 34,68 %-0,09 STERLIN 40,31 %-0,10 BITCOIN $62.494,90 %-0,76 BIST 100 10.247,75 %-0,86 GRAM ALTIN 2.397,62 %-0,11 GÜMÜŞ 28,39 %0,37 FAİZ 47,95 %-2,45

egzersiz Haberleri

Zayıflama ilacı Ozempic’i kullanan Hollywood ünlüleri
Zayıflama ilacı Ozempic’i kullanan Hollywood ünlüleri Tip 2 diyabet hastası yetişkinlerin tedavisinde kullanılan ve kilo verme sürecinde de oldukça etkili olduğu iddia edilen Ozempic iğnesi, ünlüler arasında da son derece popüler. Peki hangi ünlülerin zayıflamak için bu desteğe başvurduğunu ve ne kadar zayıfladıklarını biliyor musunuz?
Anneler Günü için geri sayım
Anneler Günü için geri sayım Anneler Günü, annelerin sevgi, özveri ve fedakarlıklarına teşekkür etmek ve onları onurlandırmak için her yıl mayıs ayının ikinci pazar günü kutlanıyor. Anneler Günü 2024 yılında 12 Mayıs Pazar günü kutlanacak. Anneler Günü hediyesi olarak yine en çok çiçek tercih edilirken, kişileştirilmiş hediyeler ve hobilere yönelik hediyeler de yoğunlukla tercih ediliyor.
Stresi yenmenin en kolay yolu
Stresi yenmenin en kolay yolu Bir uzman, stresi yenmenin sırrının dışarı çıkmak kadar basit olabileceğini söyledi.
Göz kapağı düşüklüğü nasıl geçer?
Göz kapağı düşüklüğü nasıl geçer? Göz kapağı düşüklüğü, üst göz kapağının normalden daha düşük bir konumda olmasıyla oluşuyor. Göz kapağı düşüklüğü, bir veya her iki gözde görülebilir, kas zayıflığı, sinir hasarı, yaşlanma, doğuştan gelen anatomik faktörler nedeniyle olabilir.
Daha mutlu bir gün için vazgeçmeniz ve yapmanız gereken 9 alışkanlık
Daha mutlu bir gün için vazgeçmeniz ve yapmanız gereken 9 alışkanlık Her günü mutlu geçirmenin mümkün olduğunu söyleyen bir psikolog, sabahları yapmanız ve yapmamanız gereken şeyleri paylaştı.
Daha kaliteli bir yaşam için egzersize başlama yaşı belli oldu
Daha kaliteli bir yaşam için egzersize başlama yaşı belli oldu Yayınlanan bir araştırmaya göre, orta yaşlı kadınların yaşlandıkça daha iyi bir yaşam kalitesine sahip olmaları için 55 yaşına kadar aktif olmaları veya aktif kalmaları gerekiyor.
Spor salonunda ağlamanın üç nedeni
Spor salonunda ağlamanın üç nedeni Kendinizi spor salonunda ağlarken bulduysanız yalnız değilsiniz. Uzmanlar bunun çok farklı sebepleri olabileceğini belirtiyor.
Sadece dört değişiklikle beş yıl uzun yaşayın
Sadece dört değişiklikle beş yıl uzun yaşayın Yapılan bir araştırma, genetik olarak daha kısa bir yaşam olasılığı olan kişilerin, sağlıklı bir yaşam tarzı izlemeleri halinde yaklaşık beş yıl daha uzun yaşayabileceğini öne sürüyor.
Evler küçülse de hayvanseverler patili dostlarından vazgeçmiyor
Evler küçülse de hayvanseverler patili dostlarından vazgeçmiyor Şehir hayatında bahçesi olmayan küçük apartman dairelerinde yaşayan hayvanseverler, birlikte yaşayacakları patili dostlarını rahat hareket edebilmelerini dikkate alarak küçük ırklardan seçiyor.
Demans tedavisinde umut ışığı
Demans tedavisinde umut ışığı Yaşınız ilerledikçe anahtarlarınızı nereye koyduğunuzu unutmanız veya torunlarınızın isimlerini karıştırmanız normaldir. Ancak uzmanlar “süper yaşlılar” olarak bilinen bir grubun hafızalarının son derece güçlü olduğunu, bunun da demansın tedavisinde umut ışığı olabileceğini paylaşıyor.
Yaşlanmayı durdurduğunu iddia etmişti... Bilim dünyası o doktoru topa tuttu
Yaşlanmayı durdurduğunu iddia etmişti... Bilim dünyası o doktoru topa tuttu Son yıllarda yaşlanmayı tersine çevirmek; genç kalmak üzerine yaptığı çalışmalarla sık sık gündeme gelen Dr. David Sinclair meslektaşları tarafından adeta topa tutuluyor.
Skolyoz nasıl düzelir?
Skolyoz nasıl düzelir? Skolyoz, omurganın bir tarafa eğilmesine neden olur. Omurganın herhangi bir bölümünü etkileyebilir, ancak en yaygın bölgeler göğüs ve sırt seviyesidir. Skolyozun nedenleri genellikle bilinemiyor ancak bazı vakalar serebral palsi, kas distrofisi, enfeksiyonlar, tümörler, spina bifida veya doğum kusuruyla bağlantılıdır. Skolyoz için cerrahiye gerek olmayan tedaviler mevcut ancak bazı kişilerde cerrahi en iyi seçenek olabilir.