Grip belirtilerini anlamak ve soğuk algınlığından nasıl ayırt edileceğini bilmek, etkili tedavi ve önleme için önemlidir. Belirtiler, başlangıç ve şiddet açısından anahtar farklılıkları tanıyarak, bu hastalıkları daha iyi yönetebilir ve gerektiğinde uygun tıbbi bakım alabilirsiniz.
GRİP BELİRTİLERİ NELERDİR?
Grip, influenza virüsünün neden olduğu ve hafif ile şiddetli arasında değişebilen bir hastalıktır. İşte gripin yaygın belirtileri:
Gripin en belirgin belirtilerinden biri, genellikle 38°C'nin üzerinde ani başlayan yüksek ateştir.
Grip olan kişilerde titreme ve terleme sık görülür, bazen soğuk ve sıcak hissetme arasında gidip gelebilirler.
Şiddetli bir baş ağrısı yaygındır ve hastalık boyunca devam edebilir.
Özellikle sırt, kollar ve bacaklarda kas ağrıları gripin tipik belirtileridir.
Aşırı yorgunluk ve halsizlik, diğer belirtiler iyileşse bile haftalarca sürebilir.
Kuru, sürekli öksürük gripin ayırt edici özelliklerinden biridir.
Boğaz ağrısı olabilir, ancak genellikle soğuk algınlığındaki kadar şiddetli değildir.
Bu durum soğuk algınlığında daha yaygın olmakla birlikte, grip de burun akıntısı veya tıkanıklığına neden olabilir.
Özellikle çocuklarda bulantı, kusma ve ishal görülebilir.
SOĞUK ALGINLIĞI BELİRTİLERİ
Soğuk algınlığı, en yaygın olarak rinovirüslerin neden olduğu çeşitli virüsler tarafından meydana gelir. İşte soğuk algınlığının tipik belirtileri:
Soğuk algınlığı ateşe neden olabilir, ancak genellikle hafif olup nadiren 37.8°C'yi geçer.
Sık hapşırma, soğuk algınlığının yaygın bir belirtisidir.
Soğuk algınlığı ile ilişkili öksürük genellikle hafif ve balgamlıdır (mukus üretir).
Boğaz ağrısı genellikle soğuk algınlığının ilk belirtisidir ve başlangıçta oldukça şiddetli olabilir.
Burun akıntısı veya tıkanıklığı, soğuk algınlığının en yaygın belirtilerinden biridir ve sinüs tıkanıklığına yol açabilir.
Baş ağrısı olabilir, ancak genellikle grip baş ağrısına kıyasla hafiftir.
Soğuk algınlığı ile yorgun hissedebilirsiniz, ancak bu yorgunluk genellikle gripteki kadar şiddetli değildir.
Vücut ağrıları olabilir ancak genellikle hafiftir.
GRİP İLE SOĞUK ALGINLIĞINI AYIRT ETMEK
Belirtilerin örtüşmesi nedeniyle, gribi soğuk algınlığından ayırt etmek zor olabilir. İşte onları ayırt etmenize yardımcı olacak bazı önemli farklar:
Grip belirtileri aniden başlama eğilimindeyken, soğuk algınlığı belirtileri genellikle daha yavaş gelişir.
Yüksek ateş gripte daha yaygınken, soğuk algınlığına eşlik eden ateş genellikle hafiftir.
Şiddetli vücut ağrıları ve aşırı yorgunluk grip belirtisi iken, hafif vücut ağrıları ve daha az şiddetli yorgunluk soğuk algınlığı ile ilişkilidir.
Şiddetli baş ağrısı grip belirtisi olma olasılığı daha yüksektir.
Kuru, sürekli öksürük grip için daha tipikken, soğuk algınlığı genellikle daha hafif, balgamlı öksürük üretir.
TEDAVİ VE ÖNLEME
Grip aşısı, grip ve komplikasyonlarını önlemenin en iyi yoludur. Özellikle yüksek risk altındaki kişiler için yıllık olarak önerilir.
Ellerinizi sık sık yıkamak, el dezenfektanı kullanmak ve hasta kişilerle yakın temastan kaçınmak hem grip hem de soğuk algınlığını önlemeye yardımcı olabilir.
Eğer grip olursanız, bir sağlık uzmanı tarafından reçete edilen antiviral ilaçlar belirtilerin şiddetini ve süresini azaltabilir.
Hem grip hem de soğuk algınlığı için, bol bol dinlenmek ve su içmek iyileşme için önemlidir.
Reçetesiz satılan ilaçlar ateş, öksürük ve tıkanıklık gibi belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir.
