İBB Spor İstanbul Fiziksel Aktivite Araştırması için ilçe merkezlerinde yüz yüze ve hane ziyaretleriyle 18 yaş ve üzeri toplam 11 bin 515 kişiye ulaşıldı. 2023 itibarıyla fiziksel aktivite oranı yüzde 35.3’e çıktı. 2023 yılı araştırmasına göre “spor veya egzersiz yapıyorum” diyenlerin oranı yüzde 34.9 oldu. 2022’de bu oran yüzde 29.6’ydı.

Böylece İstanbulluların spor ve egzersiz yapma oranı sadece 1 yılda yüzde 5.3 arttı. 4 yılda İstanbul’un fiziksel aktivite oranı yüzde 21.7 oranında artış kaydetti. İstanbulluların fiziksel aktivite alışkanlıklarını detaylı şekilde ortaya koyan araştırmaya göre, insanlar en çok spor amaçlı yürüyüş yapıyor. Yürüyüşü; fitness, yüzme, koşu, futbol, yoga ve pilates takip ediyor.

"HEDEF LONDRA SEVİYESİNE GELMEK"

2023 Fiziksel Aktivite Araştırması’nı değerlendiren İBB Spor İstanbul Genel Müdürü Renay Onur, “Bir ülkede ne kadar fiziksel aktivite varsa o kadar sporcu olur. Türkiye gibi bir ülkenin olimpiyatlara 300-400 sporcu göndermesi gerekli. 2024 Paris Olimpiyat Oyunları’na sadece 101 sporcumuz gitti. Fiziksel aktivite oranını yüzde 13’lerden yüzde 35’lere çıkardık. Bu olumlu ancak hâlâ daha gitmemiz gereken çok yol var. Hedefimiz yüzde 60 oranlarına sahip olan Londra seviyesine gelmek” diye konuştu.

İSTANBUL’UN ŞAMPİYONU KÜÇÜKÇEKMECE

2023 Fiziksel Aktivite Araştırması’nın öne çıkan sonuçları şöyle:

- İstanbul’un en çok spor veya egzersiz yapan ilçesi yüzde 47.7 ile Küçükçekmece oldu. İkinciliği yüzde 47.3 ile Üsküdar, üçüncülüğü de yüzde 44.9 ile Sultanbeyli aldı. İstanbul’un en az spor veya egzersiz yapan ilçesi ise yüzde 16.2’lik oranıyla Esenler oldu. Yüzde 21.7 ile Güngören sondan ikinci ve yüzde 21.9 ile de Çatalca sondan üçüncü oldu.

İSTANBULLU ZİNDE KALMAK İÇİN YÜRÜYOR

- Araştırmaya katılanların yüzde 58.5’i "daha zinde hissetmek" için spor yaptığı açıkladı. Katılımcılardan "fiziksel görünüşü iyileştirmek" cevabını verenlerin oranı yüzde 37.1 olurken, "sağlık sorunları" diyenlerin oranı yüzde 30.1 oldu.

- İstanbullular yüzde 48’lik oran ile en çok egzersiz amaçlı yürüyüş yaptığını söylerken ikinci sırada yüzde 22.3 fitness ve üçüncü sırada da yüzde 22.1 ile rekreatif amaçlı yürüyüş yapmak yer aldı. Kadınların yüzde 53.2’si en çok yürüyüş yaparken, en az ilgi gösterdikleri spor veya egzersiz türü ise yüzde 1.7 ile masa tenisi oldu. Erkekler de en çok yüzde 43.1 ile egzersiz amaçlı yürüyüş yapıyor, yüzde 0.7 ile en az yoga ve pilatese ilgi duyuyor.

EN ÇOK PARKLAR TERCİH EDİLİYOR

- Şehir sakinlerine sportif faaliyetlerini en sık yaptığı yerler sorulduğunda ise park gibi açık alanlar yüzde 48.8 ile ön plana çıkıyor. Park ve açık alanları yüzde 44.7 ile spor merkezleri ve yüzde 30.3 ile sokaklar takip ediyor.  18-24 yaş arası gençler ise fitness salonlarından çıkmıyor. Gençlerin yüzde 33.7’si fitness yaptığını belirtiyor.