Şekersiz çayın zararları ortaya çıktı
Birçok insan çayı daha sağlıklı olması için şekersiz tüketmeyi tercih ediyor. Çayı sade haliyle içmek, şekerin zararlarından korunmanızı sağlıyor olsa da, sağlığınız için farklı sorunların ortaya çıkmasına neden olmakta.
Keklikotu veya güveyotu olarak da biliniyor... Mercanköşkün faydaları
Keklikotu veya güveyotu olarak da bilinen mercanköşk, vitamin ve mineraller bakımında oldukça zengin olan bir bitkidir. Akdeniz bölgesine özgü kekik alttürü olan bu bitkinin çiçekleri ve yaprakları çeşitli baharatlarda ve bitkisel ilaçlarda kullanılmaktadır...
Hastayken tarhana çorbası içmemelisiniz! İşte sebebi
Türkiye'de en çok sevilen çorbalar arasında yer alan tarhana, özellikle kış aylarında grip hastaları tarafından sık sık tüketiliyor. Uzmanlar, tarhana çorbasının hastalık sırasında tüketilmemesi gerektiği uyarısında bulunurken, bu durumun sebeplerini sıraladı.
Kış gelmeden doktorlar uyardı: Pırasa yemeden önce bir kez daha düşünün
Kış mevsiminin en sağlıklı besinleri arasında gösterilen pırasa, çoğunlukla lezzetli olmadığı öne sürülerek birçok kişi tarafından tercih edilmemekte. Doktorlar, bu durumun harika besin değerlerinden mahrum kalınmasına yol açtığını belirterek, faydaları saymakla bitmeyen pırasa hakkında uyarılarda bulundu.
Doktorlar açıkladı: 'Kelle paça değil, bu çorbayı için'
Sevilerek içilen çorbalar arasında ilk sıralarda yer alan kelle paça, özellikle kemik kırıklarının ardından tavsiye edilmekte. Çok lezzetli olmasına rağmen doktorlar, yoğun yağlı ve bol kalorili yapısı nedeniyle kelle paça çorbasının sık sık tüketilmemesi gerektiğini belirtiyor.
Mercimek, işkembe ya da tarhana değil! Sağlığa en faydalı 3 çorba bakın neymiş
Birçok insan damak tadına göre tercihlerde bulunuyor olsa da, çorbaların sağlığa yönelik faydaları ve içerdiği besin değerleri önemli farklılıklar içermekte. Türk mutfağında görmeye alışık olduğunuz çorbaların sağlığa yönelik faydalarını sıralayan uzmanlar, özellikle kış aylarında hastalıklara karşı direnç sağlayan besinlerin listesini paylaştı.
Ihlamuru demleme yöntemi faydasını 10 kata çıkıyor!
Soğuk algınlığı, grip ve boğaz ağrısı gibi rahatsızlıklar için kış aylarında sıklıkla tercih edilen ıhlamur, inatçı öksürüğe de iyi geliyor. Soğuk havaların gelmesiyle birlikte aktarlarda yoğun ilgi gören ıhlamurun faydalarını artıran özel bir yöntem de bulunuyor. Bu doğal şifa kaynağını daha etkili hale getirerek, kış aylarını sağlıklı bir şekilde geçirebilirsiniz.
Doğal antibiyotik sarımsağı tüketirken dikkat!
Antibiyotik etkisiyle öne çıkan sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendirerek birçok hastalığa karşı vücudu korur. Peki, sarımsağın bu kadar övülen antibiyotik etkisi ne kadar gerçek? Gelin, sarımsağın bilimsel olarak kanıtlanmış faydalarını ve sağlıklı beslenmede yerini yakından inceleyelim.
Fransa'da gizemli virüs! Mbappe idmana çıkmadı...
EURO 2024'ün iddialı ekiplerinden Fransa'da ilk maç öncesi gizemli bir virüs dolaşıyor. Teknik direktör Didier Deschamps'ın yanı sıra bazı oyuncuların da semptomlar gösterdiği bildirildi. Etkilenen isimlerden biri olan Kylian Mbappé ise antrenmana katılmadı.
Ölüme yol açabiliyor
Kurt, çakal, tilki, domuz, ayı, sırtlan gibi vahşi hayvanların yanı sıra köpek ve kedi ısırması sonucu da bulaşan kuduz son dönemde yeniden arttı. Kuduz, ısırma veya tırmalama olmasa bile hayvanın tükürük veya salyasının bir kesiye, açık bir yaraya veya deri bütünlüğü bozulmuş bir bölgeye teması da bulaşabilir. Erken müdahale edilmediğinde ölümlere yol açabilen kuduz hastalığında çok az sayıda insan kuduzdan kurtulmayı başarabiliyor.
Şişmanlığın gizli nedenleri
Obezitenin sanılanın aksine sadece genetik, fazla kalori alımı, hareket azlığı ve psikolojik nedenlerden kaynaklanmadığına dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk; “Bu ciddi soruna sıkça tükettiğimiz hazır gıdalarda, plastiklerde, kozmetiklerde hatta sigarada bulunan hormon bozucu kimyasallar da neden olabiliyor’’ dedi.
Prof. Dr. Özlü’den 'A (H5N2)' açıklaması
Tevfik Özlü, Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ), Meksika'da ilk insan ölümü doğrulanan kuş gribinin bir alt türü olan A(H5N2) virüsüne ilişkin “Vakayla ilgili ayrıntılar, özellikle temaslılarla ilgili yapılan takipler, henüz daha sonuçlanmış değil. İlk sonuçlanan raporlarda temaslılarda benzer bir virüsün varlığına dair testler negatif çıkmış. Dolayısıyla insandan insana bulaştığına dair bir bilgi yok. Gripten korunmak için ne yapmamız gerekiyorsa onları yapmamız gerekiyor" dedi.