Menopoza girmemiş kadınların çoğunun her 28 bir adet periyodu olmaktadır. Bununla birlikte, sağlıklı bir adet döngüsü her 21-35 günde bir değişebilir. Adet süreniz bu süreler içerisinde gerçekleşmiyorsa aşağıdaki nedenlere bağlı olarak regl gecikmeleri yaşanabilir. İşte regl gecikme sebepleri… OBEZİTE Aşırı kilo ve düşük vücut ağırlığı hormonel değişikliklere neden olabilir. Obezitenin, regl gecikmenize neden olduğunun belirlenmesi durumunda doktorunuz bir diyet ve egzersiz programı önerebilir. POLİKİSTİK OVER SENDROMU Polikistik over sendromu, vücudunuzun daha çok erkeklik hormonu androjen üretmesine neden olan bir durumdur. Bu hormon dengesizliğin bir sonucu olarak yumurtalıklar üzerinde kistler oluşabilir. Bu nedenle yumurtalama düzensiz olabilir veya tamamen durmasına neden olabilir. Polikistik over tedavisi, semptomların hafifletilmesine yönelik olabilir. Doktorunuz, adet döneminizi düzenlemeye yardımcı olmak için doğum kontrolü veya başka bir ilaç reçete edebilir. STES Stres hormonlarınızın değişmesine yol açabilir, günlük rutininizi değiştirir ve hatta beyninizin periyodunu düzenlemekten sorumlu olan kısmını (hipotalamusunuzu) etkileyebilir. Stersinizi zamanla azaltabileceğinizi düşünüyorsanız, sizi rahatlatacak etkinlikleri tercih etmeli ve yaşam tarzınızda birtakım değişikliklere yer verebilirsiniz. DOĞUM KONTROLÜ Doğum kontrolüne yönelik tedavi aşamalarınız döngünüzde değişiklik yaşanmasına neden olabilir. Doğum kontrol hapları, yumurtalıkların yumurta salmalarını engelleyen östrojen ve progestin hormonları içerir. Hapı bıraktıktan sonra döngünüzün düzenli olması 6 ay sürebilir KRONİK HASTALIKLAR Çölyak hastalığı ve diyabet gibi kronik hastalıklar da adet döngüsünü etkileyebilir. Kan şekeri değişiklikleri, hormonal değişikliklerle bağlantılıdır, nadir olsa da yeterli kontrol edilmeyen diyabet, regl döneminizin düzensiz olmasına neden olabilir. Çölyak hastalığı iltihaplara neden olabilir. Bu nedenle adet döneminde gecikme yaşanabilir. [old_news_related_template title="Regl dönemi kaç gün sürer?" desc="Normal bir adet kanaması 3-7 gün arasında sürmektedir. Bazı kadınlar için adet dönemi uzun sürerken bazılarının kısa bir zamanda regl dönemi biter. Kişiden kişiye değişen gün sayısı ve adet sancısı herkeste yaşanmayabilir. İşte regl dönemi ile ilgili bilmeniz gerekenler..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/10/03/iecrop/regl-suresi-shutter_16_9_1570102779.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/yasam-haberleri/regl-donemi-kac-gun-surer-1szcu/"] [old_news_related_template title="Regl ağrısı için hangi bölüme/doktora gidilir?" desc="Regl (Adet) ağrıları, alt karın bölgesinde, adet öncesi ve sırasında hissedilen ağrılardır. Ağrı hafif ila şiddetli olabilir. Genellikle menstrüasyondan 1 ila 2 gün önce başlar ve 2 ila 4 gün sürer. Peki, Regl ağrısı için hangi bölüme/doktora gidilir? Merak edilen tüm detaylar haberimizde…" image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/07/26/iecrop/shutterstock_1245941269_16_9_1564149194.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2019/saglik/regl-agrisi-icin-hangi-bolume-doktora-gidilir-szcu2-5251392/"]