Gören ceviz sanıyor! Faydası ve tadı çok daha farklı...
Asya ve Amerika'nın tropikal bölgelerinde yetişen muskat, küçük Hindistan cevizi olarak da bilinen tropik bir ağaç türüdür. Hoş kokusuyla bilindiği gibi birçok yemeklerin içine katılarak yemeklere aroma katan muskatın merak edilenleri...
Tahin ve pekmezi sakın böyle tüketmeyin: Yıllardır yanlış biliyormuşuz
Bağışıklık sistemine katkıda bulunan tahin, en çok kan yapıcı özellikleriyle bilinen pekmezle birlikte tüketildiğinde lezzetli bir uyum yakalıyor. Fakat bu popüler ikili, sağlık üzerinde bazı olumsuz etkilere yol açabilir. İşte nedenleri...
Abur cuburlar çocuğunuza neler yapıyor?
Çocukların beslenme alışkanlıkları, hızlı yaşamın getirdiği pratiklik arayışı ile birlikte önemli ölçüde değişti. Abur cubur olarak adlandırdığımız hazır ve genellikle besin değeri düşük gıdalar, çocukların beslenme alışkanlıklarının önemli bir bölümünü oluşturuyor. Gelin, abur cuburun çocuk sağlığına olan olumsuz etkilerini yakından inceleyelim.