Daha önceki araştırmalar, daha fazla tam yağlı süt ürünleri tüketmenin, kalp problemleri riskini düşürdüğünü ortaya koymuştu.

Son zamanlarda İsveçli yetişkinlerde yapılan yeni bir çalışmada da diyetlerinde ne kadar süt olduğunu değerlendirmek için kan örnekleri kullanıldı. Araştırmacılar ortalama 16 yıl boyunca katılımcıların kaçının kalp krizi, felç veya diğer ciddi dolaşım olayları geçirdiğini ve kaçının öldüğünü görmek için takip etti.

Sonuçlara göre; kanlarında yüksek düzeyde yağ asidi bulunan kişilerde kardiyovasküler hastalık riskinin en düşük olduğu görüldü. Bu da yüksek süt yağı alımını yansıtıyordu. Araştırmacılar ayrıca diğer ülkelerdeki 17 benzer çalışmayı da incelediler ve kendi sonuçlarını doğruladılar.

George Küresel Sağlık Enstitüsü'nden baş yazar Dr Kathy Trieu; bazı sütlü gıdaların, özellikle fermente edilmiş ürünlerin daha önce kalp için faydalarla ilişkilendirildiğini söyledi.

[old_news_related_template title="Güçlü kemikler kalp hastalığı riskini azaltıyor" desc="Bilim insanları ince ve kırılgan kemiklerin felç ve kalp hastalığının habercisi olabileceğini söylüyor ve kemik erimesinin ciddi sonuçları olabileceğine dikkat çekiyorlar." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2021/05/26/iecrop/kemik-sagligi-shutterstock_16_9_1622011635.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2021/saglik/guclu-kemikler-kalp-hastaligi-riskini-azaltiyor-6451118/"]

[old_news_related_template title="Kalp hastalığı, kanser ve şimdi de depresyon... Kahvenin yararları artıyor" desc="Yapılan son araştırmalara göre kahve tüketiminin; Parkinson hastalığı, kalp hastalığı, Tip 2 diyabet, safra taşı, depresyon, intihar, siroz, karaciğer kanseri, melanom ve prostat kanseri dahil olmak üzere her türlü rahatsızlık riskinin azalmasıyla bağlantılı olduğu ortaya çıktı." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2021/06/15/iecrop/kahvenin_yararlari-3-shutterstock_16_9_1623759151.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2021/saglik/kalp-hastaligi-kanser-ve-simdi-de-depresyon-kahvenin-yararlari-artiyor-6488060/"]

[old_news_related_template title="Karpuz peynir diyeti" desc="Karpuz-peynir diyeti, yaz aylarının hem en lezzetli hem de en pratik diyetlerinden biri. Ancak bu ikiliyle kilo vermeden önce bazı noktalara dikkat etmek şarttır. İşte Akbulut’un önerileri…" image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2021/08/06/iecrop/hs1karpuz-1_16_9_1628271875.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2021/saglik/karpuz-peynir-diyeti-6579303/"]