Son Dakika
DOLAR 47,21 0,02 (%0,05) EURO 53,91 0,08 (%0,15)
Sosyal Medya
Sözcü Tv

SAĞLIK

Doktordan bir şehrimizi karıştıran ilan: Kadın sünneti yapılır! Doktordan bir şehrimizi karıştıran ilan: Kadın sünneti yapılır!
Sarı mı kırmızı mı: Hangi ahududu daha sağlıklı? Sarı mı kırmızı mı: Hangi ahududu daha sağlıklı? Beslenme uzmanları, sarı ve kırmızı ahududunun besin içeriği bakımından farklarını açıklayarak en yüksek faydayı sağlamak için her iki türün de birlikte tüketilmesi gerektiğini belirtti.
Yıllarca midede saklanıyor tek nefesle kendini gösteriyor: O hastalığın sebebi olabilir Yıllarca midede saklanıyor tek nefesle kendini gösteriyor: O hastalığın sebebi olabilir Mide yanması ve midede şişkinlik şikayetlerinin ana nedenleri genel olarak gastrit gibi hastalıklar olarak biliniyor. Ancak sağlık üzerine yapılan bilimsel araştırmalar midede yanma ve şişkinlik şikayetlerinin arkasında zararlı bir oluşumun bulunabileceğini açıkladı. Bilim insanlarına göre bu zararlı oluşum midede yıllarca saklanıyor ve kendini tek bir nefes ile gösteriyor.
Karpuzun ‘gözden kaçan’ önemli bir faydası Karpuzun ‘gözden kaçan’ önemli bir faydası Yaz aylarının vazgeçilmezi olan karpuz damar sağlığı için çok değerli bir bileşik olan sitrülin içeriyor. Bu aminoasit ise en fazla; genellikle çöpe atılan kabuğa yakın beyaz kısımda bulunuyor.
Günde sadece 2 tane yiyenlerin damarları temizleniyor Loma Linda Üniversitesi’nin araştırmasına göre, günde 28-56 gram ceviz tüketmek kötü kolesterolü (LDL) %4 oranında düşürüyor. İçerdiği omega-3, lif ve antioksidanlarla damar sağlığını koruyan ceviz, iyi kolesterolü (HDL) artırarak kalp hastalığı riskini azaltıyor.
30 gün boyunca şekersiz beslenmenin vücuda etkileri tek tek açıklandı 30 gün boyunca ilave şekeri bırakmak, vücutta belirgin değişikliklere neden oluyor. Araştırmalar, bu sürenin sonunda kan şekerinin dengelendiğini, enerji dalgalanmalarının azaldığını ve kilo kontrolünün kolaylaştığını ortaya koyuyor. Tatlı isteğinde de belirgin bir düşüş yaşanıyor.
Hafıza bozukluğu ile bunama arasındaki 5 fark Normal yaşlanma sürecindeki hafıza bozukluğu genellikle geçicidir. İlerleyici bir hastalık olan bunama (demans) ise kişinin sosyal ilişkilerini ve karar verme becerilerini tamamen kısıtlayan ilerleyici bir yıkımdır.
Cildi canlandırmak için en etkili yollar Cildin en üst tabakasında doğal olarak bulunan temel bir yağ olan seramid, koruyucu bir kalkan gibidir. Cilt bariyerini güçlendirerek, kırışıklıkları önler, esnek ve gergin bir görünüm sağlar. Ancak yaş aldıkça azalır…
8-8-8 kuralı daha uzun yaşamanıza yardımcı olabilir Sağlıklı ve uzun bir yaşam için günlük alışkanlıkların büyük önem taşıdığına dikkat çeken uzmanlar, sürdürülebilir bir yaşam düzeninin stresin azaltılmasına, kronik hastalık riskinin düşürülmesine ve hem fiziksel hem de ruhsal sağlığın korunmasına katkı sağlayabileceğini belirtiyor.
Kanser riskini artıran beslenme alışkanlıkları Bilimsel verilere göre; pek çok insan için kanser genetik olarak programlanmamıştır. Özellikle yanlış beslenme tarzı bu riski artıran en önemli nedenlerden biridir.
Alzheimer riskiniz her gün sessizce artabilir Genetik yatkınlık, önemli ama beynimizin geleceğini belirleyen tek unsur değil. Alzheimer riskini artıran asıl nedenler kontrol altına alınmayan kronik hastalıklar ve yanlış yaşam alışkanlıklarıdır.
100 yaşındaki çift uzun yaşamanın sırrını açıkladı: Bu 3 şeyi sofradan eksik etmiyorlar Gaziantep'in İslahiye ilçesinde yaşayan 100 yaşındaki Mehmet Balaban ile 103 yaşındaki eşi Cennet Balaban, uzun ve sağlıklı yaşamalarının sırrını açıkladı.
Poşet çay içenler yandı: 1 milyar tanesi oraya gidiyor Chemosphere dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, sıcak suyla demlenen poşet çayların içeceğe milyarlarca mikroplastik parçacık saldığını ortaya koydu. salınan bu parçacıklar insan bağırsak hücreleri tarafından emilerek hücre çekirdeğine kadar ulaşıyor.
Yaşlanmayı frenleyen süper güç...
Yaşlanmayı frenleyen süper güç... Vücudun ürettiği en temel antioksidanlar arasında yer alan sülfür, hücre hasarını önleyerek yaşlanma sürecini yavaşlatıyor.
Buzdaki gizli tehlike!
Buzdaki gizli tehlike! Gıda Mühendisleri Odası Yönetim Kurulu Başkanı Uğur Toprak, yaz aylarında tüketimi artan buzların hijyenik olmayan koşullarda üretilmesi ve servis edilmesinin Escherichia coli, Salmonella ve Listeria gibi bakteriler kaynaklı ciddi gıda zehirlenmelerine yol açabileceğini belirtti.
Hücresel temizliğin püf noktaları
Hücresel temizliğin püf noktaları Yaş ilerledikçe vücuttaki hücresel atıklar yavaş yavaş artar… Bu birikim ise hücrelerimizi daha hızlı yaşlandırır. İşte vücudun en küçük yapı taşlarını destekleme yolları.
Ömrü yüzde 40 uzatan vitamin
Ömrü yüzde 40 uzatan vitamin Vitamin D değerinin yüksek olması ‘all-cause mortality’ yani herhangi bir sebepten ölüme ve hastalanmaya yatkınlığı yüzde 40 yani neredeyse yarı yarıya değiştiriyor.
Kanser neden artıyor?
Kanser neden artıyor? Bazen bilerek, bazen de farkında olmadan kanserojen maddelerle iç içe yaşıyoruz. Bu yüzden de sağlığımız bozuluyor...
Gerçek yaşınız kaslarınızda gizli
Gerçek yaşınız kaslarınızda gizli Market poşeti taşırken, merdiven çıkarken, sandalyeden kalkarken ya da torununuzun peşinden koşarken vücudunuz size ‘yaşlılık’ sinyali verir… Çünkü gerçek yaşınızı doğum tarihiniz değil, kaslarınız belirler.
Bakanlık ifşa etti: Sucuk ile kıymada 'at ve eşek' eti çıktı
Bakanlık ifşa etti: Sucuk ile kıymada 'at ve eşek' eti çıktı Tarım Bakanlığı'nın güncellediği taklit ve tağşiş listesindeki bazı sucuk ve kıyma ürünlerinde tek tırnaklı eti tespit edildi.
Çarpıntı ve kilo kaybı bu hastalığın habercisi
Çarpıntı ve kilo kaybı bu hastalığın habercisi Çarpıntı, kilo kaybı, sinirlilik ve terleme gibi belirtilerin ‘hipertiroidi’nin habercisi olabileceğini belirten Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hüsnü Aydın, “Hipertiroidi farklı nedenlere bağlı gelişebilir. Bu nedenle tedavi mutlaka kişiye özel planlanmalı” dedi.
Düzenli kahve içen herkesi ilgilendiriyor
Düzenli kahve içen herkesi ilgilendiriyor Kafein tüketimini aniden sonlandıran bireylerde ilk 24 saat içinde şiddetli yoksunluk belirtileri başlarken, uyum sürecinin ardından uyku kalitesinde kalıcı artış ve kaygıda azalma gözlendiği açıklandı.
Bakanlığın yeni taslağı ortaya çıktı: Sağlıkta dikkat çeken değişiklikler yolda
Bakanlığın yeni taslağı ortaya çıktı: Sağlıkta dikkat çeken değişiklikler yolda Sağlık Bakanlığı'nın hazırladığı "Sağlıkta Haklar ve İletişim Yönetmeliği" taslağıyla sağlık hizmetlerinde kapsamlı değişiklikler planlanıyor. Taslağa göre tıbbi müdahale onayları elektronik ortamda alınabilecek, hasta ve sağlık çalışanlarının başvuruları için dijital sistem kurulacak. Ayrıca "önceden açıklanmış sağlık isteği" uygulaması ile sağlık çalışanlarına yönelik "Beyaz Yardım" destek sisteminin de hayata geçirilmesi hedefleniyor.
Felç riskiniz var mı?
Felç riskiniz var mı? Yaşam tarzınız ve bazı sağlık sorunlarınız felç geçirme riskiniz konusunda size ipuçları verebilir.
Mide koruyucu yiyecekler
Mide koruyucu yiyecekler Günümüzde yanlış beslenme, mide sağlığını tehdit eden faktörlerin en başında geliyor. İşte yapılan hatalar ve öneriler.