Son Dakika Arama
DOLAR 42,69 0,10 (%0,23) EURO 50,16 0,03 (%0,06)
Sosyal Medya
Haber ara... Sözcü Tv

SAĞLIK

Gece yarısı durmadan uyanıyor musunuz? Uzmanından altın değerinde öneri Gece yarısı durmadan uyanıyor musunuz? Uzmanından altın değerinde öneri
Her evin dolabındaki büyük tehlike: Milyonlarca bakteri barındırıyor Her evin dolabındaki büyük tehlike: Milyonlarca bakteri barındırıyor Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi (ALKÜ) Tasarım Bölümü İç Mekan Tasarımı Programı Öğretim Görevlisi Serdar Aslan, gıda tüketiminde kullanılan seramik kap ve kupalardaki kılcal çatlakların düzenli ve doğru temizlenmediğinde hijyen açısından risk oluşturabileceği uyarısında bulundu.
Tek elle telefon kullanan herkesi ilgilendiriyor Tek elle telefon kullanan herkesi ilgilendiriyor Biruni Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Öğretim Üyesi fizyoterapist Begüm Büyükerik, akıllı telefonların uzun süre ve yanlış pozisyonda kullanılmasının el, parmak ve bilek üzerinde önemli kas-iskelet sistemi sorunlarına yol açabileceği belirtti.
Enerji içecekleri turp gibi adamı felç etti Enerji içecekleri turp gibi adamı felç etti Sağlıklı ve düzenli spor yapan bir kişinin hayatı, birkaç kutu enerji içeceğiyle altüst oldu. İngiltere’de sağlıklı, spor yapan ve hiçbir kötü alışkanlığı bulunmayan 54 yaşındaki bir adam, her gün tükettiği enerji içecekleri nedeniyle felç geçirdi. Uzmanlar, masum görünen bu içeceklerin ciddi ve kalıcı sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.
Kahve içmenin bilinmeyen 4 faydası ortaya çıktı Orta düzeyde kahve tüketiminin sağlık üzerinde olumlu etkiler sağladığına ilişkin bulgular paylaşıldı. Yapılan değerlendirmelerde, kahvenin içerdiği antioksidanların vücut fonksiyonlarını desteklediği ve bazı hastalıklara karşı koruyucu rol üstlendiği belirtildi.
Güçlü kemikler için ipuçları 35 yaşından sonra kemik kaybı hızlanma eğilimindedir. Ancak dengeli beslenme, hareketi artırma gibi yaşam tarzı değişiklikleriyle bu hızı yavaşlatmak mümkün.
Menopoz ve andropozun etkilerini azaltma yolları 45 yaş sonrası hemen herkesin aklına şu sorular geliyor… Enerjim neden azaldı? Neden daha kaygılıyım? Uyku düzenim niye bozuldu? Üstelik bu tür şikayetleri sadece kadınlar yaşamıyor. Testosteronu azalmaya başlayan erkeklerde de aynı yakınmalar ortaya çıkıyor.
Güneş kremi pazarı kökten değişiyor: ABD kullanılmasına izin vermeye hazırlanıyor ABD’de güneş kremi anlayışı değişiyor. FDA, Avrupa’da yıllardır kullanılan Bemotrizinol’ün güneş kremlerinde aktif madde olarak onaylanmasına hazırlanıyor. Uzmanlara göre bu adım, cilt kanserine karşı korumada yeni bir dönemin kapısını aralayabilir.
Ölümcül virüs tüm dünyada yayılıyor: H3N2 hakkında neler biliniyor?
Çamaşır suyuyla bu maddeyi sakın karıştırmayın: Dakikalar içinde ölümcül olabiliyor Ev temizliğinde sıkça kullanılan iki kimyasalın birlikte kullanımı hayati risk oluşturuyor. Uzmanlar, çamaşır suyu ile tuz ruhunun karıştırılması sonucu ortaya çıkan gazların ani solunum tıkanmasına ve ölüme yol açabileceği konusunda uyarıyor.
Markette ve pazarda satılan bu yiyecekler tehlike saçıyor Gıda Mühendisleri Odası Antalya Şube Başkanı Ali Manavoğlu, yol kenarlarında soğuk zincir, üretim ve hijyen kurallarına uyulmadan satılan midye, mısır, döner, simit, çekirdek, pamuk şeker gibi lezzetler ile pazar tezgahında 'taze' ve 'doğal' düşüncesiyle tercih edilen süt, peynir ve yoğurt, sucuk, kuru yemişin, tüketilmemesi gerektiğini söyledi.
Her sabah 1 tane salatalık yiyin tavsiyesi Her sabah 1 tane salatalık yemek, yıllardır fark edilmeden yapılan bir beslenme hatasını sona erdirebilir. Yapılan araştırmalar, bu alışkanlığın metabolizmadan tansiyona kadar birçok sistemi olumlu etkilediğini gösteriyor.
Rinoplasti hem estetik hem nefes sorunlarını düzeltiyor Rinoplastinin yalnızca estetik bir operasyon olmadığını, burun içindeki fonksiyon bozukluklarını da düzelttiğini vurgulayan Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Alper Şen, “Burun eğrilikleri, kemer görünümü, burun ucunda düşüklük veya genişlik, travma sonrası oluşan deformiteler ve doğuştan gelen şekil bozukluklarında rinoplasti uygulanabilir. Ayrıca, nefes alma güçlüğü yaşayan hastalarda da fonksiyonel cerrahi ile birlikte estetik işlem yapılabilir” dedi.
Yaşlılık belirtisi beyaz saç aslında bizi bu hastalıktan koruyormuş, riski gördüğü an pigment üretimini bırakıyor
Yaşlılık belirtisi beyaz saç aslında bizi bu hastalıktan koruyormuş, riski gördüğü an pigment üretimini bırakıyor Kanser riski arttığında saçlar neden beyazlıyor? Melanosit kök hücrelerinin kendini bilinçli olarak feda etme mekanizması ortaya çıktı! Bilimin beyaz saça bakışı kökten değişiyor.
Tansiyon ilacının içinden başka madde çıktı: Binlerce ilaç toplatılıyor
Tansiyon ilacının içinden başka madde çıktı: Binlerce ilaç toplatılıyor ABD’de yüksek tansiyon tedavisinde kullanılan bir ilaçla ilgili dikkat çeken bir güvenlik uyarısı yapıldı. Yetkililer, yapılan kontrollerde ilacın içeriğinde farklı bir etken madde kalıntısına rastlanması üzerine ülke genelinde binlerce şişeyi kapsayan geri çekme sürecini başlattı.
Antidepresanları bırakmanın en etkili yolu belli oldu
Antidepresanları bırakmanın en etkili yolu belli oldu Yeni yayımlanan kapsamlı bir araştırma, antidepresan kullanımının ömür boyu sürecek bir zorunluluk olmadığını gösterdi. Dünya genelinde her yıl daha fazla kişi antidepresan kullanıyor olsa da, uzmanlara göre bu ilaçlardan güvenli bir şekilde vazgeçmek mümkün. Anahtar ise: kademeli doz azaltımı ve psikolojik destek.
Merak etti, 30 gün boyunca kahvaltı yapmadı! Çıkan sonuca kendi de şaşırdı
Merak etti, 30 gün boyunca kahvaltı yapmadı! Çıkan sonuca kendi de şaşırdı Bir girişimci, 30 gün boyunca kahvaltıyı atlayarak profesyonel verimlilik ve zaman yönetimi üzerindeki etkilerini test etti. Deney, kahvaltısız bir rutinin sağlığı olumsuz etkilemediğini, aksine iş verimliliğini artırdığını ortaya koydu.
Giderek popülerleşen zayıflama yönteminin yaşlandırdığı ortaya çıktı
Giderek popülerleşen zayıflama yönteminin yaşlandırdığı ortaya çıktı Hızlı kilo verme trendi ketojenik diyetle ilgili ABD'den kritik bir uyarı geldi. Fareler üzerinde yapılan araştırmalar, bu yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı diyetin, özellikle erkeklerde hücresel yaşlanmayı hızlandırarak kalp ve böbrek hasarı riski taşıdığını ortaya koydu.
Hayati mineralin vücudumuzda eksik olduğunu gösteren 7 işareti var
Hayati mineralin vücudumuzda eksik olduğunu gösteren 7 işareti var Vücudunuzun magnezyum eksikliği yaşadığını gösteren 7 belirti var. Hayati mineraller arasında yer alan magnezyum, belirli sinyallerle kendisini gösterebiliyor.
Çorabı böyle giyerken bir kez daha düşünün
Çorabı böyle giyerken bir kez daha düşünün Uzmanlara göre çoraplar, günlük hayatta en hızlı kirlenen ve en fazla mikroorganizma barındıran giysi türü olarak öne çıkıyor. Ayakların gün içinde terlemesi, nemin kumaş tarafından hapsedilmesi ve çorapların zemine doğrudan temas etmesi, bakteri ve mantar oluşumu için ideal bir ortam yaratıyor. Bu nedenle çorapların her gün değiştirilmesi ve düzenli şekilde yıkanması gerektiği belirtiliyor.
Çöpe attığınız bu meyve kabuğu kırmızı etten 100 kat daha faydalı
Çöpe attığınız bu meyve kabuğu kırmızı etten 100 kat daha faydalı Çoğu kişinin çöpe attığı meyve kabukları, aslında meyvenin et kısmına göre katbekat yüksek vitamin, lif ve antioksidan içeriyor. Uzmanlara göre özellikle elma kabuğu, besin değerleri bakımından kırmızı etten bile daha güçlü koruyucu bileşenler taşıyor.
Yıllardır Japonya'da yasak, bu balığı yiyen 2 saat içinde zehirleniyor!
Yıllardır Japonya'da yasak, bu balığı yiyen 2 saat içinde zehirleniyor! Balık yedikten sonra karın ağrısı, ishal ve kusma yaşıyorsanız sebebi bu olabilir! 'Tereyağı Balığı' olarak bilinen türlerdeki yağın %90'ı insan vücudu tarafından sindirilemeyen esterlerden oluşuyor ve bu durum, balığı tüketen her 5 kişiden birinde mide sorunlarına neden oluyor.
Kalp, cilt ve beyin sağlığına faydalı kuruyemiş: Fındık veya ceviz değil
Kalp, cilt ve beyin sağlığına faydalı kuruyemiş: Fındık veya ceviz değil Bazı kuruyemişler yüksek besin değerleri sayesinde vücutta çok yönlü faydalar sağlıyor. Bunların başında ise çoğu kişinin tahmin ettiğinden çok daha güçlü bir etkiye sahip olan badem geliyor.
Sebze yerken en çok yapılan 3 hata: Biri sandığınızdan çok daha tehlikeli!
Sebze yerken en çok yapılan 3 hata: Biri sandığınızdan çok daha tehlikeli! Faydaları saymakla bitmeyen sebzeler, doğru hazırlanmadığında (özellikle kızartıldığında) değersiz bir kalori bombasına dönüşüyor.
Çoğu kişi zayıflamak için yapıyor ama yaşlanmayı 2 kat artırdığı ortaya çıktı
Çoğu kişi zayıflamak için yapıyor ama yaşlanmayı 2 kat artırdığı ortaya çıktı Kilo vermek ve hızlı yağ yakmak için popüler hâle gelen ketojenik diyet, yeni bir bilimsel çalışmayla tekrar gündeme geldi. UT Health San Antonio tarafından yürütülen araştırma, çok düşük karbonhidratlı ve yüksek yağlı bu beslenme modelinin erkeklerde hücresel yaşlanmayı hızlandırabildiğini, buna karşılık kadınlarda aynı etkinin görülmediğini ortaya koydu. Bulgular, keto diyetinin herkes için aynı sonucu vermediğini gösterirken, cinsiyet hormonlarının hücrelerin stresle başa çıkma biçimini doğru