Turşu ve kombucha çayında da bulunan probiyotikler, vücutta yaşayan, besinleri parçalayıp emen ve zararlı bakterilerden koruyan iyi bakterilerdir.
Araştırma için probiyotiklerin, kötü bakterilerde olduğu gibi, kötü kokudan sorumlu proteinleri dışarı atıp atamayacağını incelendi.
PLASEBO ETKİSİ DE DİKKATE ALINDI
Araştırmacılar, Şubat 2021'e kadar yayınlanan klinik deneyler için araştırma veri tabanlarını taradılar. 278 kişiyi içeren yedi araştırmada kötü nefes tedavisinde; probiyotikler, plasebo etkisi ile karşılaştırıldı.
19 ile 70 yaş arasında değişen katılımcılar iki ila on iki hafta arasında incelendi. Daily Mail'in haberine göre, BMJ Open'da yayınlanan birleştirilmiş veri analizi, plasebo verilenlere kıyasla probiyotik verilenlerde kötü nefes skorlarının önemli ölçüde düştüğünü gösterdi.
Gözlenen etkiler dört haftaya kadar sürdü. Bundan sonrasında gözle görülür bir fark olmadığı için uzmanlar, bir kişinin ağzının kokmaması için probiyotik kullanımına devam etmesi gerektiğini önerdi.
[old_news_related_template title="Probiyotikli besinleri ne zaman tüketmeliyiz?" desc="İyi bakteriler olarak bilinen ve en çok bağırsaklarda bulunan probiyotikler güçlü bir bağışıklığın olmazsa olmazıdır… Prof. Dr. Osman Erk, probiyotiklerin bağırsaklarda azalma nedenlerinden hangi sıklıkla tüketilmesi gerektiğine kadar pek çok noktaya değindi." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2022/08/20/iecrop/basliksiz-2_16_9_1661024199-325x160.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2022/saglik/probiyotikli-besinleri-ne-zaman-tuketmeliyiz-7319648/"]
[old_news_related_template title="Kalsiyum alabileceğimiz en iyi kaynak süt mü?" desc="Kalsiyumun vücut için en önemli mineraller arasında yer aldığını hatırlatan Prof. Dr. Osman Erk, “Kalsiyum denince akla ilk önce süt gelir. Çünkü kalsiyum yönünden zengindir ama bazı eksileri de vardır’’ dedi." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2022/12/10/basliksiz-3.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2022/saglik/kalsiyum-alabilecegimiz-en-iyi-kaynak-sut-mu-7523320/"]
[old_news_related_template title="Her gün yoğurt yemek tip 2 diyabeti önlemeye yardımcı oluyor" desc="Yeni bir araştırmaya göre, her gün bir bardak süt içmek ve yoğurt yemek, tip 2 diyabetin önlenmesine yardımcı olabilir." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2022/09/16/iecrop/shutterstock_564161932_16_9_1663319715-325x160.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2022/saglik/her-gun-yogurt-yemek-tip-2-diyabeti-onlemeye-yardimci-7367224/"]
