SAĞLIK

Tümünü gör

Obezitenin nedenleri nelerdir? Obezite, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen küresel bir salgın haline gelmiştir. Kalp hastalıkları, diyabet ve bazı kanser türleri gibi çeşitli hastalıkların riskini artıran ciddi bir sağlık durumudur. Obezitenin nedenlerini anlamak ve etkili önleme yolları bulmak, halk sağlığını iyileştirmek için kritik öneme sahiptir.

Hipertansiyonun belirtileri nelerdir? Hipertansiyon, yaygın olarak yüksek tansiyon olarak bilinen, tedavi edilmediğinde ciddi sağlık komplikasyonlarına yol açabilen kronik bir tıbbi durumdur. Hipertansiyonun belirtilerini tanımak, erken teşhis ve etkili yönetim için çok önemlidir.

Kalp dostu 10 önemli alışkanlık! Kalp hastalıkları küresel ölüm nedenlerinin başında gelmekte, ancak birçok kalp hastalığı yaşam tarzı ve diyet değişiklikleri ile önlenebilir. Sağlıklı alışkanlıkları benimseyerek ve bilinçli seçimler yaparak kalp ile ilgili sorunların gelişme riskinizi önemli ölçüde azaltabilirsiniz. İşte kalp hastalıklarını önlemek için on etkili yöntem.

Hamilelikte beslenme nasıl olmalı? Hamilelik, bir kadının hayatında önemli bir dönemdir ve bu dönemde doğru beslenme, hem annenin hem de gelişen bebeğin sağlığını ve iyi oluşunu sağlamak için hayati bir rol oynar. Dengeli bir diyet, hamilelik belirtilerini yönetmeye, fetüs gelişimini desteklemeye ve vücudu doğuma hazırlamaya yardımcı olabilir. İşte hamilelik sırasında sağlıklı bir diyet için bazı önemli ipuçları.

Diyabet nedir ve nasıl başa çıkılır? Diyabet, kandaki glikoz (şeker) seviyelerinin yüksek olduğu kronik bir tıbbi durumdur. Vücut insülini etkin bir şekilde üretemediğinde veya kullanamadığında ortaya çıkar. İnsülin, kan şekerini düzenleyen bir hormondur. Diyabeti, nedenlerini ve başa çıkma stratejilerini anlamak, bu durumu yönetmek ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için önemlidir.

Ağız kokusuna ne iyi gelir? Ağız kokusu neden olur? Ağız kokusu, tıbbi adıyla halitozis, önemli bir utanç kaynağı olabilir ve sosyal anksiyete yaratabilir. Genellikle kötü ağız hijyeninin bir sonucu olmakla birlikte, birçok başka potansiyel nedeni de vardır.

YAŞAM

Tümünü gör

Evlilikte doğru iletişim kurmanın yolları nelerdir? Etkili iletişim, sağlıklı ve mutlu bir evliliğin temel taşlarından biridir. Anlayış, saygı ve empati içerir ve bu, güçlü ve kalıcı bir ilişki için gereklidir. Evlilikte doğru iletişimin ana unsurlarını sizler için derledik.

Zaman yönetimi nedir? Nasıl yapılır? Etkili zaman yönetimi, günlük hayatta verimliliği önemli ölçüde artırabilecek kritik bir beceridir. Zamanınızı nasıl kullandığınızı optimize ederek, görevlerinizi daha verimli bir şekilde tamamlayabilir ve stresi azaltabilirsiniz. İşte zaman yönetimi yoluyla verimliliği artırmanın etkili yolları.

Protez tırnağın zararları ve dikkat edilmesi gerekenler Protez tırnaklar, estetik çekiciliği ve pratikliği nedeniyle popülerdir. Ancak, uzun süreli kullanım ve yanlış uygulama, doğal tırnaklarınızın sağlığını etkileyen çeşitli sorunlara yol açabilir. Protez tırnakların tırnak sağlığınıza verebileceği on potansiyel zararı sizler için derledik.

Narsist kişilik bozukluğu nedir? Narsist kişilik bozukluğu (NKB), kendini aşırı önemli hissetme, aşırı ilgi ve hayranlık ihtiyacı, sorunlu ilişkiler ve empati eksikliği ile karakterize edilen bir zihinsel durumdur. Ancak, bu aşırı güven maskesinin altında en ufak bir eleştiriye karşı savunmasız olan kırılgan bir özgüven yatar.

KÜLTÜR SANAT

Tümünü gör

Malatya Çevre Platformu’ndan Arguvan Türkü Festivali’ne davet Malatya Çevre Platformu (MAL-ÇEP), 27-28 Temmuz’da düzenlenecek Arguvan Türkü Festivali’nde bölgedeki maden çalışmalarının etkilerine yönelik imza kampanyası ve forumlar gerçekleştirilecek. MAL-ÇEP Yürütme Kurulu üyesi Hüseyin Çıplak, “Üreten köylüleri topraksız, tarlasız, ormansız, merasız, vatansız bırakmak toplu bir cinayettir. Tüm doğa dostlarını desteğe sesimize ses olmaya çağırıyoruz” diyerek festivale çağrı yaptı.

14 milyon ziyaretçi tarihe tanık oldu Kültür ve Turizm Bakanlığı'na bağlı müze ve ören yerlerinde bu yıl 14 milyon ziyaretçi ağırlandı.

İstanbul'da Judas Priest rüzgarı İngiliz heavy metal grubu Judas Priest, 'Invincible Shield Tour Europe' turnesi kapsamında İstanbul'da hayranlarıyla bir araya geldi.

Türk edebiyatının usta ismine veda Şair ve yazar Ferit Edgü son yolculuğuna uğurlandı. Edgü 'nün cenazesi, Aşiyan Mezarlığı'na defnedildi.

Massive Attack, İstanbul'dan seslendi: Gazze'de derhal ateşkes İngiltere Bristol çıkışlı müzik grubu Massive Attack, dünkü İstanbul konserinde dünya gündemini sahneye taşıdı. Grup, Bonus Parkorman'daki konserde, hayvan hakları, doğa talanı, aşırı tüketim, savaş gibi konularla ilgili mesajlarını dev ekranlardan dinleyicisiyle paylaştı.

Hastalığından sonra ilk defa... Olimpiyatlar'da sahne alacak Son zamanlarda yaşadığı sağlık sorunları nedeniyle sahnelerden uzak kalan Celine Dion, Paris Olimpiyatları'nda performans sergileyecek.

MAGAZİN

Tümünü gör

'Birçoğunuz beni böyle görmedi' Şarkıcı Fedon sosyal medya hesabından seneler önce çekildiği bir fotoğrafı paylaştı.

Filiz Akın'ın Fatma Girik özlemi... Filiz Akın sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla iki yıl önce vefat eden dostu Fatma Girik'i andı.

Harbiye'ye Karsu damgası Karsu önceki akşam Harbiye Cemil Topuzlu Açıkhava Sahnesi’nde verdiği konserde, efsane bir geceye imza attı.

Kerem Bürsin'in paylaşımı sosyal medyayı salladı Haftanın 5 günü spor yapan oyuncu Kerem Bürsin kaslı vücuduyla sosyal medyayı salladı.

Ünlü çift tatilde: 'Benim kaptanım' Boşanacakları iddialarıyla gündeme gelen Zeynep-Volkan Demirel çiftinden tekne fotoğrafları geldi.

Cemiyet hayatının ünlü isminin dans keyfi Cemiyet hayatının ünlü ismi Bettina Machler yatta dans ettiği anları sosyal medya hesabından paylaştı.

Barış Alper Yılmaz'la anılıyordu... Şeyma Subaşı'dan 'aşk' paylaşımı Geçen günlerde adı futbolcu Barış Alper Yılmaz ile anılan Şeyma Subaşı, isim vermeden aşık olduğunu duyurdu.

Yaşam Kolayca uygulayabileceğiniz stres azaltma yöntemleri Günümüzün hızlı tempolu dünyasında stres, hayatımızın kaçınılmaz bir parçası haline geldi. İster iş, ister kişisel hayat, ister sağlıkla ilgili endişeler olsun, stres genel sağlığımız üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Neyse ki, stresi yönetmek ve azaltmak için birkaç etkili yol vardır. Stresi azaltmanıza yardımcı olacak pratik stratejileri sizler için derledik.

Yaşam Şahintaşı Buzulu doğaseverlerin yeni rotası oldu Tunceli'nin Ovacık ilçesindeki Munzur Dağları'nda yer alan Şahintaşı Buzulu ve çevresindeki yaylalar, doğal güzellikleriyle gezi gruplarını ağırlıyor.

Yaşam Son depremler listesi 26 Temmuz 2024 Son depremler listesi; AFAD ve Kandilli Rasathanesi tarafından yayınlandı. Listeye göre; 26 Temmuz bugün Manisa, Tokat, Adıyaman, Bursa gibi illerde küçük şiddetlerde sarsıntıların yaşandığı bilgisi verildi. Bu noktada; "En son deprem nerede ve ne zaman oldu?" sorusuna yanıt aranıyor. İşte 26 Temmuz 2024 Son depremler listesi.

Sağlık Diş çürüğü nedir? Nasıl önlenir? Parlak bir gülümseme herkesin hayali olsa da, diş çürüğü bu hayali kabusa çevirebilir. Peki, diş çürüğü nedir, neden oluşur ve nasıl tedavi edilir?

Sağlık Beyin yiyen amip paniği İsrail'in kuzeyindeki bir su parkında yüzen 2 kişide beyin yiyen amip tespit edildiği belirtildi.

Yaşam Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu nedir? Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), hem çocukları hem de yetişkinleri etkileyen bir nörogelişimsel bozukluktur. Bu bozukluk, dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik gibi kalıcı davranış kalıpları ile karakterizedir ve günlük işlevsellik ve gelişimi olumsuz etkileyebilir. DEHB'yi anlamak, belirtilerini, nedenlerini ve tedavi seçeneklerini tanımak için önemlidir.