Haberler - Yaşam

Abone Ol

Diyet yapmak cildi nasıl etkiliyor?

Cilt sağlığı dışarıdan kullandıklarınız kadar içeriden cildinizi beslediklerinizle de ilgilidir. Tek tip besine dayalı diyetler, dengesiz, gereğinden az besin öğesi içeren yetersiz diyetler zamanla cildinizin solmasına ve direncini kaybetmesine neden olur. Bu durumda dış etkenlere karşı hassasiyeti artar ve cilt sorunları ortaya çıkar. Tüm bunlara zemin hazırlamamak adına cilt güzelliğinizi koruyacak hatta daha da iyileştirecek diyet tüyoları;