Haberler - Yaşam

Abone Ol

Dondurmanın bir faydası daha çıktı!

Yaz aylarında tüketimi daha da artan dondurmanın kış aylarında da tüketilebileceğini hatırlatan Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Cansu Alpaslan, "Dondurma A,B,C ve düşük miktarda da olsa D vitamini içerir. Fosfor, magnezyum ve potasyum açısından da zengindir. Kalsiyumla beraber, fosfor kemik ve diş yapısını güçlendirirken vitaminler de bağışıklık sistemini güçlendirmeyi sağlar" diye konuştu.