Diş çürümesi tarihe karışabilir: Yeni jel sürülür sürülmez dişi onarmaya başlıyor
İnsan vücudundaki en sert doku olan diş minesi, zarar gördüğünde kendisini doğal olarak yenileyemiyor. İngiltere'deki Nottingham Üniversitesi araştırmacılarının geliştirdiği yeni bir jel ise aşınmış diş minesinin yapısını yeniden oluşturabilecek bir yöntem ortaya koydu.
Beyin neden 40 yaşından sonra hızlı yaşlanır?
Orta yaşlarda beyin; kimyasal ve metabolik değişimler nedeniyle yavaşlamaya ve küçülmeye başlar. Bu değişimler doğru yönetilmezse zihinsel performans azalır.
Beslenme uzmanları kahvaltıdan hemen sonra acıkmanın nedenini açıkladı
Öğle yemeği saatine daha çok varken kendinizi atıştırmalık dolabının önünde ya da bisküvi kutusuna uzanırken buluyorsanız, suç sizde değil kahvaltı tabağınızda olabilir. Güne enerji dolu başlamak isterken yapılan popüler bir kahvaltı hatası, kan şekerini hızla düşürerek saat 11 demeden acıkmaya yol açıyor.
Kadınlar kalp krizini neden fark edemiyor?
Kalp krizi konusunda farkındalık kadınlarda erkeklere göre daha az… Erkekler en ufak bir göğüs ağrısında hastaneye giderken, kadınlar bunu yapmıyor. Çünkü kalp krizinden şüphelenmeyip işaretleri farklı sağlık sorunlarına bağlıyor…
Yaşlanmayı yavaşlatıp enerjiyi artıran gıdalar
Vücutta doğal olarak bulunan koenzim Q10, hücreleri koruyup, güçlendirerek onların enerji üretiminde kritik bir rol oynuyor. Yaşlanma karşıtı özelliğiyle öne çıkan bu bileşik bazı besinlerden alınabiliyor.
Yıllardır yanlış biliniyordu: Bacağı kalın olanlar yaşadı
Bilimsel araştırmalar, güçlü ve kalın uyluk kaslarının uzun ömür, beyin sağlığı ve bağışıklık sistemi üzerinde doğrudan koruyucu etkiye sahip olduğunu ortaya çıkardı.
Cildimizin nemini nasıl koruyabiliriz?
Cildi nemli tutmak için sadece dışarıdan krem sürmek yetmiyor. Dolgun ve genç bir görünüm için cilt altındaki hücresel su kanallarının sağlıklı çalışması gerekiyor.
Osteoporoz’a karşı kemiklerinizi uyarın
Kemiklerinizi güçlendirmenin en etkili yollarından biri egzersizdir. Üstelik bunu spor salonuna gitmeden kolay uygulanabilir hareketlerle gerçekleştirebilirsiniz.
Kadın ile erkek beyni neden farklı yaşlanır?
Beyin yaşlanması kadın ve erkekte aynı şekilde gerçekleşmez. Bunun en önemli nedenlerinden biri hormonların beyin üzerindeki güçlü etkisidir.
Ülkeyi aşırı sıcaklar vurdu: 14 bin kişi hayatını kaybetti
Almanya'da aşırı sıcaklara bağlı hayatını kaybedenlerin sayısı yaklaşık 14 bine ulaştı. Robert Koch Enstitüsü'nün (RKI) yayımladığı haftalık raporda, 2026'nın 15. haftasından 32. haftasına kadar yaşanan bu artış dikkat çekti. Yaşlı nüfusun özellikle ağır etkilendiği belirtildi.