Abone Ol
Bu haberi okumadan balık yemeyin!
Balık, zengin vitamin içeriği ve güçlü besin değeri bakımından hem çocukların hem de yetişkinlerin düzenli olarak tüketmesi gereken bir gıda. Uzmanlar 'Yaşadığı denize ve mevsimine göre değişmekle birlikte özellikle kış aylarında taze ve çok çeşitli olan balık, haftada en az 2-3 gün sofrada bulunmalı' diyor.Uz. Dyt. Özlem Tay balığın bilinmesi gereken 10 önemli faydasını sıraladı...
[gallery columns="4" ids="2355854,2355853,2355852,2355850,2355851,2355848,2355847,2355846,2355845,2355843,2355844"]
