Arı sütü astım, saman nezlesi, karaciğer hastalığı, pankreatit, uyku sorunları (uykusuzluk), infertilite (kısırlık), adet öncesi sendromu (PMS), mide ülseri, böbrek hastalığı, kemik kırıkları, menopoz semptomları, cilt hastalıkları ve yüksek kolesterole iyi gelir. Ayrıca, yaşlanmanın etkileriyle mücadele etmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılır. Peki, arı sütü kaç kaloridir? İşte arı sütünün besin değerleri... ARI SÜTÜ KAÇ KALORİDİR: 100 gram arı sütü yaklaşık 266 kaloridir. ARI SÜTÜNÜN BESİN DEĞERLERİ 100 g arı sütünde aşağıdakiler bulunur: Su: 34. 8 g Kalori: 266 kcal Karbonhidrat: 65 g Lif: 0 g Protein: 25 g Toplam Yağ: 0 g B vitamini: 4 µg B1: 0,02 mg B2: 0,02 mg B3: 0 mg B6: 0 mg B12: 0 µg C vitamini: 4 mg D vitamini: 0 µg E vitamini: 0 mg Kalsiyum: 10 mg Demir: 0.2 mg Potasyum: 69 mg Sodyum: 12 mg Fosfor: 10 mg Selenyum: 2 µg [old_news_related_template title="Arı sütünün faydaları nelerdir? Arı sütü neye iyi gelir?" desc="Arı sütü, bal arıları tarafından kraliçe arıları ve gençlerini beslemek için üretilen bir maddedir. Çeşitli fiziksel rahatsızlıkları ve kronik hastalıkları tedavi etmek için sıklıkla diyet takviyesi olarak satılır. Arı sütünde kalsiyum, bakır, demir, fosfor, silikon, sülfür ve potasyum gibi çeşitli besin ve minerallerin yanı sıra, B vitamin ailesinin zengin vitaminleri; biotin, inositol, folat, nükleik asitler, gamma globulin ve insan vücudunun üretemediği 8 esansiyel amino asit de dahil olmak üzere 17 farklı amino asit bulunur. Peki, arı sütünün faydaları nelerdir? Merak edilen tüm detayları haberimizde sizler için derledik..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/08/15/iecrop/ari-sokmasi_16_9_1537104068_16_9_1565852502.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/yasam-haberleri/ari-sutunun-faydalari-nelerdir-ari-sutu-neye-iyi-gelir-szcu8/"] [old_news_related_template title="İrmik tatlısı tarifi: Sütlü irmik tatlısı nasıl yapılır?" desc="Sütlü irmik tatlısı, hafif tatlı sevenler için harika bir seçenek. Aniden gelen tatlı kriziniz için kolay ve çabuk hazırlanabilen bir tatlı arıyorsanız hazırladığımız tarife mutlaka göz atmalısınız. İşte muhteşem tadı ile hem misafirlerinize hem de ev halkınıza rahatlıkla sunabileceğiniz sütlü irmik tatlısı tarifi…" image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/08/19/iecrop/irmik-tatlisi-shutterstock_16_9_1566225059.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/gurme/irmik-tatlisi-tarifi-sutlu-irmik-tatlisi-nasil-yapilir-szcu9/"]