MEME KANSERİNİN BELİRTİLERİ
Memede ağrısız, zamanla büyüyen bir yumrunun elle hissedilmesi, memenin tamamının veya bir kısmının şişmesi, meme ucunda ağrı veya akıntı, meme derisinde kaşıntı, portakal kabuğu görünümü, şekil değişikliği, kızarıklık, kabuklaşma, kalınlaşma, koltuk altında veya köprücük kemiği etrafında yumru, bu kanser türünün en yaygın belirtisi olarak biliniyor.
40-69 yaş aralığında tüm kadınlara 2 yılda bir mamografi çektirmesi ve 20 yaşından sonra her ay kendi kendine meme muayenesi yapması öneriliyor. Bu muayene sırasında ayna karşısına geçilerek her iki memenin görüntüsünün simetrik olup olmadığına bakılıyor. Meme başı ve derisinde çökme veya çekilme, deride kızarıklık inceleniyor. Kendini düzenli olarak muayene eden bir kadın, yeni gelişen bir kitleyi, meme derisi veya meme başındaki renk değişimini fark edebiliyor. Özellikle pandemi sürecinde bu belirtiler ortaya çıksa bile kadınlar Covid-19’a yakalanma riski nedeniyle doktora gitmeyi erteleyebiliyor. Kadınlar her ay elle meme muayenesini yapmalı. Yukarıdaki belirtiler ortaya çıkmışsa vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurmalı.
MEME KANSERİNE YAKALANAN 5 ÜNLÜ
Meme kanserine yakalanan şarkıcı Nilüfer, ameliyatla sol göğsündeki kitleyi aldırdı. Kemoterapi sürecinin ardından tehlikeyi atlattı.
Türk tiyatrosunun önemli isimlerinden Oya Başar, 2007 yılında meme kanserine yakalandı. Geçirdiği başarılı ameliyat ve ardından gelen kemoterapi tedavisi ile kanseri yendi.
Oyuncu Vahide Gördüm ise kemoterapi sonrası hastalıktan kurtuldu. Meme kanserine yakalanan sanatçı Deniz Uğur da, kanser ile çok uzun süre savaştı.
Büyük mücadelesinin sonucunda kanserle olan savaşını kazandı. Sanatçı Canan Ergüder’e de meme kanseri teşhisi konuldu. Tedavisi olumlu yönde devam ediyor.
RİSK NASIL AZALTILIR?
Tüm kanser türlerinde olduğu gibi sebze ve meyvece zengin, uygun koşullarda hazırlanmış gıdaların tüketimi ile sağlıklı beslenme alışkanlıklarının yerleştirilmesi, fiziksel aktivitenin artırılması, sağlıklı kiloda olma, sigara ve alkolden uzak durma, meme kanseri riskini azaltılıyor. Emzirmenin meme kanserinden koruduğuna dair çok sayıda bulgu saptandığı için tüm annelerin bebeklerini en az 2 yıl emzirmeleri öneriliyor. Doğum yapmayan ya da ilk doğumunu 30 yaşından sonra yapan kadınlarda risk artarken doğum kontrol hapı kullanmak, menopoz sonrası hormon tedavisi almak da, sakıncalı bulunuyor. Birinci derece akrabalarda meme kanseri görülmesi de riski iki kat arttırıyor.