Mayonez, yağ, kolesterol ve sodyum içeriği yüksek bir sostur ve diyabet, hipertansiyon, kalp hastalığı olan kişileri tüketmemesi gerekir. İşte mayonezin besin değerleri ve kalorisi... MAYONEZ KAÇ KALORİDİR: 100 gram mayonez yaklaşık 679 kaloridir. MAYONEZİN BESİN DEĞERLERİ 100 gram mayonezde aşağıdakiler bulunur: Kalori: 679 kcal Toplam Yağ: 75 g Doymuş Yağ: 12 g Çoklu Doymamış Yağ: 45 g Tekli Doymamış Yağ: 17 g Trans Yağ: 0,2 g Kolesterol: 42 mg Sodyum: 635 mg Potasyum: 20 mg Karbonhidrat: 0,6 g Lif: 0 g Şeker: 0,6 g Protein: 1 g A Vitamini: 65 IU C Vitamini: 0 mg Kalsiyum: 8 mg Demir: 0,2 mg D Vitamini: 7 IU B6 Vitamini: 0 mg Kobalamin: 0,1 µg Magnezyum: 1 mg [old_news_related_template title="Ketçap kaç kalori? Ketçabın besin değerleri ve kalorisi..." desc="Özellikle diyet yapanların dikkat ettiği ve araştırdığı bir konudur kalori. Yiyecekler sebze, meyve, baklagil bir başlık altında toplansa da her birinin kalori değeri ayrıdır. Kalori hesabı yaparken en çok araştırılan yiyeceklerden biri de ketçaptır. Peki son zamanlarda sofraların gözdesi haline gelen ketçap kaç kaloridir? Ketçabın besin değerleri ve kalorisi..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2020/03/05/iecrop/ketcap_16_9_1583396509.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/gurme/ketcap-kac-kalori-ketcabin-besin-degerleri-ve-kalorisi-3szcu/"]