BURKULMA NEDİR?
Burkulma, bağların gerilmesi veya yırtılmasıdır (eklemlerinizde iki kemiği birbirine bağlayan sert fibröz doku bantları) Burkulmanın en yaygın yeri ayak bileğidir.
Burkulma için başlangıç tedavisi dinlenme, buz, kompresyon ve elevasyonu içerir. Hafif burkulma evde başarıyla tedavi edilebilir. Ciddi burkulmalarda bazen yırtık bağları, kasları veya tendonları onarmak için ameliyat gerektirir.
BURKULMA BELİRTİLERİ
Yaralanmaların şiddetine bağlı olarak belirtiler ve semptomlar değişecektir.
- Ağrı
- Şişme
- Morarma
- Etkilenen eklemi hareket ettirmede zorluk
BURKULMA NEDENLERİ
Bir eklemi ciddi bir şekilde zorlarken bir bağın aşırı uzandığında veya koptuğunda burkulma meydana gelir. Burkulmalar genellikle aşağıdaki durumlarda ortaya çıkar:
- Ayak bileği - Düzgün olmayan bir yüzeyde yürümek veya egzersiz yapmak
- Diz - Atletik bir aktivite sırasında dönme
- Bilek - Elin üzerine düşme
- Başparmak - Kayak yaralanması veya tenis gibi raket sporları yaparken aşırı zorlanma
BURKULMA TEDAVİSİ
Burkulma ve suşları tedavi etmek, ilgili eklemlere ve yaralanmanın ciddiyetine bağlıdır.
İlaçlar
Hafif burkulma için, doktorunuz muhtemelen ibuprofen veya asetaminofen gibi aşırı ağrı kesici bir tedavi önerecektir.
Terapi
Hafif veya orta burkulma durumunda, şişmeyi en aza indirmek için mümkün olan en kısa zamanda bölgeye buz uygulamalısınız. Şiddetli burkulma veya zorlanma durumunda, doktorunuz bölgeyi bir atel ile sabit hale getirbilir.
Ameliyat
Yırtılan bir bağ ya da kas olduğunda bazen cerrahi müdahale düşünülebilir.
[old_news_related_template title="Ayak ağrısı neden olur? Ayak ağrısı nasıl geçer? İşte tedavisi..." desc="Ayağınız karmaşık kemikler, bağlar, tendonlar ve kaslar ağıdır. Vücut ağırlığınızı taşıyabilecek kadar güçlü olan ayağınız, yaralanmaya ve ağrıya yatkın olabilir. Kas iskelet sistemi rahatsızlıkları arasında çok sık görülen problemlerden biri olan ayak ağrısı hakkında merak edilenleri haberimizde bulabilirsiniz... Ayak ağrısı neden olur? İşte ayak ağrısı tedavisi..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2018/09/iecrop/shutterstock_383176324_16_9_1536298537.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2018/saglik/ayak-agrisi-neden-olur-ayak-agrisi-nasil-gecer-iste-tedavisi-oub2-2613137/"]
[old_news_related_template title="Bel ağrısına karşı 10 egzersiz önerisi" desc="Bel ağrılarından korunmanın en önemli adımı doğru egzersizleri yapmak. Ağrılara karşı 10 egzersiz sıralayan Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz, 'Bu teknikleri kullanarak kendinize dikkat etmeniz, daha sonra ortaya çıkabilecek belirtileri önlemek için iyi bir savunma olmakla beraber, iyileşmenize de yardım edebilir” şeklinde konuştu." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2018/10/iecrop/shutterstock_271643843_16_9_1539868547.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2018/saglik/bel-agrisina-karsi-10-egzersiz-onerisi-2688359/"]
