Ton balığı, omega 3 ve protein deposu olan sağlıklı aynı zamanda çok da doyurucu olan bir salatadır. Yemesine dikkat ederek yaz için forma girmeye çalışanlar için de sofrasında farklı bir salata görmek isteyenler için de ideal bir tarif olan ton balığı salatasının kolay bir yapımı vardır. İşte ton balığı salatası malzemeleri ve tarifi… Ton balığı salatası malzemeleri - 1 bardak barbunya (Haşlanmış) - Marul - Taze nane - Domates (Tercihen cherry) - Zeytinyağı - 2 ton balığı konservesi - Kırmızı biber limon - Mısır Ton balığı salatası nasıl yapılır? Marulu elinizle bölerek geniş bir kâseye koyun. Üzerine taze naneleri koyun yine elinizle bölerek. Domatesleri ikiye bölüp üzerine koyun. En son barbunya ve mısırları da ekleyip karıştırın. Yağını, tuzunu ve limonunu karıştırıp dökün. Ton balığını ve kırmızı biberleri üzerine ekleyin. Küçük kâselerde servis edebilirsiniz. Afiyet olsun. [old_news_related_template title="Un helvası ve irmik helvası nasıl yapılır? Geleneksel kandil lezzeti helva tarifi..." desc="Geleneksel Türk sofralarının vazgeçilmez tatlılarından ikisi olan Un helvası ve irmik helvası kandil günlerinin vazgeçilmezlerinden biri. Bugün idrak edilecek olan Berat kandilinde helva nasıl yapılır merak ediliyor. İşte un helvası ve irmik helvası tarifi ile ilgili detaylar..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/04/19/iecrop/irmik_16_9_1555662574.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/gurme/un-helvasi-ve-irmik-helvasi-nasil-yapilir-geleneksel-kandil-lezzeti-helva-tarifi/"] [old_news_related_template title="Kandil simidi nasıl yapılır? Lezzetli kandil simidi tarifi ve malzemeleri..." desc="Bugün kandil olması sebebiyle kandil simitleri fırınların tezgahlarındaki yerini aldı. Hem mübarek günlerin bir parçası haline gelen hem de ağızda dağılan tadıyla büyüleyen kandil simidi tarifi ve malzemeleri haberimizde yer alıyor. İşte lezzetli kandil simidi tarifi..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/04/19/iecrop/kandil-simidi-tarifi-1_16_9_1525071247_16_9_1555660956.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/gurme/lezzetli-kandil-simidi-tarifi-kandil-simidi-nasil-yapilir/"]