Kanada’da yapılan bir araştırma, her gün 30-40 gram yer fıstığı tüketmenin diyabeti önlemeye yardımcı olduğunu ortaya çıkardı. Uzmanlar, “İşlenmemiş haldeki fıstıkları tüketmeye ve içine bol şeker katılmış fıstık ezmelerinden uzak durmaya dikkat edin” uyarısını yaptı.

[old_news_related_template title="Probiyotikler zayıflamaya yardımcı" desc="Yaz gelmeden kilo vermenin yollarını arıyorsanız probiyotik besinlere yönelin... Öyle ki yapılan çalışmalara göre; düzenli olarak probiyotik besin tüketenler yüzde 50 oranında daha fazla kilo kaybediyor!" image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2017/04/probiyotik.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2017/saglik/probiyotikler-zayiflamaya-yardimci-1820927/"]

[old_news_related_template title="Kadınlar her gün çilek yemeli" desc="İtalya'da yapılan araştırma kadınların her gün 10 tane çilek yemesi gerektiğini ortaya koydu. Peki neden?" image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2016/04/06/cilek.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2017/saglik/kadinlar-her-gun-cilek-yemeli-1811721/"]