Elma sirkesi ezilen elmaların içerisindeki doğal şekerin sirkeye dönmesiyle elde edilir. Peki, elma sirkesinin faydaları nelerdir?
- Antibakteriyel özelliği olduğundan enfeksiyonları temizlemede etkilidir.
- Tok tuttuğu için kilo vermeye yardımcıdır.
- Elma sirkesini içerisine limon sıkarak tüketebilirsiniz. Potasyum ve enzim içerdiğinden yorgunluğa iyi gelir.
- Antimikrobiyal özellikleri vardır. Vücuttaki pH seviyesini alkali seviyede tutar. Yüksek asit seviyesi enerji kaybına ve enfeksiyon riskine yol açar.
- Kokuya neden olan bakterileri öldürür. Karaciğeri temizleyerek kan dolaşımını destekler.
