Ağızdan nefes almanın zararları!
Uzmanlar, gün boyu, özel bir nefes egzersizi çalışılmadığı ve aktif spor yapılmadığı sürece sadece burundan nefes alınıp verilmesi gerektiğini belirtiyor.
[gallery ids="1725405,1725416,1725418,1725417,1725415,1725414,1725413,1725412,1725411,1725409,1725408,1725410,1725406,1725404,1725403,1725402,1725407,1725401"]