KALP HASTALIKLARINDAN ALZHEİMER'A...
Ay çekirdeğinin kolesterol üzerindeki etkilerine de değinen Aydoğ, ”Ay çiçeği, yüksek düzeyde fitosterol içermektedir. Bu fitosteroller kolesterole benzer fiziksel özelliklere sahiptir. Araştırmalar ay çekirdeğinin sağlıklı kolesterol düzeylerini desteklediğini göstermiştir” şeklinde konuştu.
Magnezyum eksikliğinin pek çok sağlık sorununa yol açabileceğinin altını çizen Baha Aydoğ, ”Magnezyum eksikliği kalp ve damarlar başta olmak üzere, sinirler ve bağışıklık sistemini etkileyen çeşitli hastalıklara neden olabilir. Yarım çay bardağı ay çekirdeği günlük magnezyum ihtiyacının yüzde 25’inden fazlasını temin eder. Bu da kasların, beynin korunmasını sağladığı gibi Alzheimer riskini de azaltır. Öte yandan sağlıklı duygu durumu ve depresyona karşı da ciddi bir kalkandır” ifadelerini kullandı.
Ay çekirdeğinin faydalarının saymakla bitmediği faydalarından birinin de selenyumun olumlu etkileri olduğuna değinen Dr. Baha Aydoğ,” Ay çekirdeği içerdiği selenyum sayesinde de sağlık açısından çok faydalı. Çalışmalar, selenyumun antioksidan fonksiyonunda rol oynadığını ve vücuttaki kızarıklık ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olduğunu göstermektedir. Ay çekirdeği aynı zamanda tiroit hormonunun metabolizmasında kritik bir role sahip olduğu tespit edilmiştir. Selenyumun hasar gören hücrelerin DNA onarımını uyarma yeteneğine sahip olduğu da belirlenmiştir” dedi.
İHA
[old_news_related_template title="Çocuklarda kalp hastalıklarının 10 önemli belirtisi" desc="Kalp hastalıklarının çoğunlukla ileri yaşlarda ortaya çıktığı sanılsa da, günümüzde gençlerde ve çocuklarda da azımsanamayacak kadar fazla bir oranda görülüyor. Bu nedenle ailelerin çok dikkatli olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Naci Öner, çocuklarda kalp sağlığı açısından 10 önemli belirtiye dikkat çekti." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2018/04/iecrop/cocuk-kalp-1_16_9_1522842661.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/yasam-haberleri/cocuklarda-kalp-hastaliklarinin-10-onemli-belirtisi/"]
