Japonya'da ayakta uyuma kabinleri tüm dünyanın dikkatini çekerken yeni bir araştırma da kabinler kadar ilgi çekti. Araştırmaya göre; iş yerinde uyuklamak verimliliği artırıyor.

Uyku uzmanlarına göre; başarılı bir iş kurmanın sırrı, çalışanların istedikleri zaman şekerleme yapmasına izin vermek. Araştırmacılar, personelin mesai saatleri içinde şekerleme yapmasına izin vermenin onların refahını ve şirketin kârını artıracağını düşünüyor.

Şekerlemelerin bilişsel etkilerine ilişkin 50'den fazla çalışmanın analizi, iş yerlerinde etkinliklerini kanıtladı. Singapur Ulusal Üniversitesi'nden Ruth Leong ve Michael Chee şunları söyledi: "Öğleden sonra şekerleme yapmak eskiden hayatın normaliydi. İnsan sirkadiyen ritmi, şu anda artan uykululuk ile birlikte öğleden sonra bir uyanıklık düşüşüne sahip.”

[old_news_related_template title="Japonya'da olay yaratan uygulama: Çalışanlar için ayakta uyuyabilecekleri uyku bölmeleri" desc="Japonya'da çalışanlar yakında dikey uyku bölmeleri ile ayakta uyuyabilecekler. 'Uyku kutuları', kullanıcıların başlarını, sırtlarını ve dizlerini destekleyerek de düşmelerini önlüyor." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2022/07/21/iecrop/uyku-ekran_16_9_1658399411.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2022/dunya/japonyada-olay-yaratan-uygulama-calisanlar-icin-ayakta-uyuyabilecekleri-uyku-bolmeleri-7261902/"]

[old_news_related_template title="Dört günlük çalışma haftası için denemeler devam ediyor: 60 şirket katılacak" desc="Pandemiden sonra sık sık dile getirilen ancak uygulamada zayıf kalan dört günlük çalışma haftası için denemeler devam ediyor. Haziran - Aralık ayında İngiltere'de gerçekleşecek pilot uygulamaya 60 şirketten 3 binden fazla çalışan katılacak ve dört gün çalışıp üç gün tatil yapmanın iş hayatına etkileri incelenecek." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2022/04/05/iecrop/ofis-shutterstock-1_16_9_1649148367.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/2022/dunya/dort-gunluk-calisma-haftasi-icin-denemeler-devam-ediyor-60-sirket-katilacak-7054815/"]